タイヨガルーシー長岡京教室
水曜20時クラスの様子です。

平日の夜
お仕事を終えてから
みなさん来られます。

肩こり
首こり
背中の張り
共通する体の不快感

だけど
みんな違うコリ
誰かに揉みほぐしてもらう
一番手っ取り早い方法で
一番楽チンで極楽な方法
他力方法

それを選んでも

また
ご自身で解消していく方法
一番ゆっくりな方法
一番めんどくさくしんどい方法
自力方法

あなたが選ぶ方法なんだから
どちらでも間違いないですよ

タイヨガルーシー教室に
通われてるみなさんは、
自力方法を選んだみなさんです。

この動作
みんな嫌いでした。
やりたくない！
みんなの気持ちは
私に届いてますよ

私もかれこれ
20年前までは
みなさんと同じ悩みの持ち主でした。

私は自力方法を選び
ここまで来ました。

肩こり
めまいや頭痛
ほとんどないです。
しかも
デコルテラインが
綺麗に整いました。

この動作
簡単な動きだけど
ポジションが難しいですね
始める前に
もう疲れちゃいます。

みんな
嫌いな動作の一つかな？

ときどき
タイヨガルーシー
やってみましょうね

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