◆◇ときどき日記します◇◆
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れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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2021.05.17
大西麗子はタイパンツに戻る
なんかほんとに
タイパンツは1ヵ月ぶりでして
ほんとにほんとに
解放感があり
身体が自由に動きやすく
呼吸もしやすく
手枷足枷が取れた感じです。
自然で自由
たまらん
気持ちいい
タイヨガルーシーができました。
生徒さんからも
先生の背中や肩甲骨が
可視化されて
動きがわかりやすくて
無意識に
動きを頑張ろうとしている
と感想をいただきました
だけど
タイパンツは下半身が
見えにくいですよね
ごめんなさい
でもゴムがなく
締め付け感ないので
自分の筋肉を実際に使って
身体に力を入れて形にする
エクササイズになるんですよ
また
タイパンツと
お腹出し
背中出しのスタイルになって
指導いたしますので
よろしくお願いいたします
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