◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
53
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
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立体的感覚



タイヨガルーシーをする時
あなたは
何を考えていますか?

動く順番ですか?
形ですか?
動作を覚えようと必死?

そんなこと全部やめましょう

身体の中身
身体の内側
骨の裏とか
内蔵の後ろとか

そんな感覚を
感じるようにしながら

動作を
私のご案内に
素直に動かして見てください

いつもと違った
感覚感が生まれます

ご自身の身体を
立体的に感じてほしいのです

私達の身体は
立体です

立体感覚で
タイヨガルーシーを
やってみましょう!

面白いですよ
(*^^*)

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