◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
主宰 タイヨガルーシー師範  Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1963/09/20
自己紹介:
สวัสดีค่ะ (こんにちは)
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
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熱ある時は安静に!

タイヨガルーシーは
身体の内部を動かします

動かしているのは
目に見えるもの
目に見えないもの
両方です

言葉でお伝えできる事
それはほんの一握り
感覚というか
流れというか
それも一緒に
動かします

熱のある時は
無理せず休んで下さい
悪寒がなくて
ちょっとだるい
ちょっとしんどい
是非是非
タイヨガルーシーを
行って下さい

いつも私は皆さんに
お伝えしておきながら

昨日
娘が朝から微熱
バイトがあるが途中で
気分が悪く引き返して
家で寝ていました

しかし
私もなんだか
おかしかった
生命エネルギーか弱った感じ
午前中のレッスンを終え
帰宅し
娘に私もヤバい

体温計貸して
37.5℃
ちょっと寒いし
休憩しなきゃ
すぐ14時から
タイヨガルーシー神足教室だ

帰宅して
も一度測定
39.8℃
わぁーやばいわ
悪寒と関節痛
手っ取り早く
凍えた身体を
温める方法は
半身浴
横になり休息

風邪の症状は
まったくない

なんとか
夜の岩盤レッスンを
無事終え

帰宅

すぐ風呂に入り
家事放棄で眠る
かなり辛い夜だ
うーうー
唸りながら寝て
朝を迎えた

体温は36.00℃
よかった
しかしまだ関節痛がある
子供用頭痛薬
オレンジ味を
2錠投与し

今朝
レッスンへ
かなり回復した
なんだったんだ?
風邪だったのか?

熱のある時は安静に!

私みたいにしたらダメ!

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