本日、体験にお越しくださった皆様
お疲れ様でした。

お身体の状態の気づきがあったでしょうか？
レッスンが終わった時は　始めた時と変化していましたか？

とってもすっきりしましたか？
普段使ってない　小さな体の中の筋肉や筋
インナーマッスルですね＾＾
体の中にある筋肉を使うってとっても難しいけど
今夜　行った方法でやればどんどん
動かせてご自身の綺麗な位置へ
ご自身で導くことができるのです＾」＾

タイヨガルーシー丹波橋第２教室

新春　1月18日　19時半から開講が決まりました。
月２回からスタートします
次の1月のレッスンは
1月25日です。

その時間ならいけるって思われた方は
体験にお越しください
これから始まる新しい教室は
初めての生徒さんばかり
基本的なことから始めます
一緒に行いませんか？

そして　1月18日にお会いするまで
今日　宿題をだしたことは
ちょこっと練習しておいてくださいね＾＾
来年お会いするのがとっても楽しみです。

タイヨガルーシー丹波橋第２教室
指導者　ＭｉｋＡ　が担当します。
19時半から20時半
ヨガマット　なければ　バスタオル
靴下　お水
体験される方は1000円をご用意ください。

お問い合わせは
こちらから　ご連絡くださいませ

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