寒空は夜が明ける！

今年も無事
朝のルーシーダットンを
スタートさせることができ
本当に感謝致します。

こんなに寒いのに
暗いうちから
温かいお布団の中から
出て、ご参加くださいました。

身体を動かすと
身体の中の水の流れや
身体の中の風の流れが
動き出します。
そうすると
身体の中の火が活発になり
身体の中の地も動き出します。

どこから動かしても
全てが動くように
繋がるように
巡るように

そんな日曜
朝のルーシーダットン
30分間です。

そして
気持ちも和やかに豊かに
なんだろう？
こんな感じって
やっぱりアウトドアだからの
醍醐味かもしれません

毎月2回
日曜 朝7時半から30分だけ。
だから8時に来たら
終わってます。

時間に遅れないように
来てくだされば
一緒にできますよ
雨でもしてます。
場所は
JR長岡京駅前の
バンビオ公園広場です。

次回は来週
18日です。

料金？
無料です。

カレンダーに記しましたか？
記しただけで
参加しなければ
この感じを経験することは
できませんから

頑張って来てくださいね♪

[5回]