彼女は腰が痛くなり、ずっと7日間我慢して
レッスンに来ました。
もちろんレッスンで痛みが軽くなったり、解消したりしますが、
それは痛みの初期段階か、軽い場合です

痛み出してから放置して7日も経って
靴下がはけない痛みの場合
グループレッスンのみでは解消しきることはできないと思います。
なぜならば、
自分で行うからです。
痛いのでかばって体を動かしてしまいます。
かばうということはアンバランスであるということです。

そこで
彼女に30分間私にくださいといいました。

30分間ですから、ほんのちょっとしか解消しないかもしれませんが
自分で行うレッスンよりは解消するはずです。

そしてまだ少し気になる感じだけど
30分後、靴下がはけるようになり
靴もはけるようになり帰宅されました。

翌日、何も連絡がないので
私は心配になりメールをしましたら
すっかり治ってしまったとのこと。

私はあ～よかったと安堵しました。

ご本人は快適であるけれど
私は次の日までずっと心配でした。
お返事がもしなければ
何日も私は心配になります。

どうかみなさん
なにか体に違和感や痛みがあって
レッスンに来られた時は
次の日のお体の調子を私に忘れず連絡をお願いいたします

あなたは快適になり私のことを忘れてしまってるでしょうけれど
私はあなたのことをどうなったのかな？ってずっと考えています。
その考えている思っている気持ちから私を解放するために
ちょっとだけでいいので
連絡をしてくださいね
よろしくお願いいたします。

着用している上下は
CW-X です。
肌に柔らかくフィットしてくれます。
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明けましておめでとうございます
小さな声でドアを開けて
彼女が初レッスンに来ました。

ああ
いつもよりも
お身体が崩れてしまってる

前回、12月26日から
年末年始を過ごして
来ただけなのに。

でも
事実は事実
現実をしっかりチェックして
動作の前に体をほぐす

そうすると
身体すべてが動きやすくなる

長い時間は彼女に負担が
出てくるので

今回は良い位置へ戻すことに
時間をかけて
新たな動作を増やして
こなすことはしなかった。

彼女は
言われた通りできない
頭ではわかってるのに、、、
さっき言われたこと
出来てたのに
次の動作すると
することを忘れてしまってる
情けないわぁ
と言います

それ
彼女だけのことではないです
実はこれを読んでる他の生徒さん
そして
私も同じように
試行錯誤を繰り返しながら
良いポジションを覚えていきます

それが練習です。

ただし
継続して行わないと
もっと忘れてしまいます。

忘れる前に
忘れかけそうな前に
また
練習しに来てくださったら
大きく歪むことは回避できる

お身体は皆さん違うし
動かす意識
動かす方法
みんな違います。

次回まで
どれだけ頑張ってきたかで
次の練習がどんどん
やり易くなり
お身体はミルミル変化を遂げます

次週お休み
再来週

大きく歪まないよう
頑張ってくださいませ

[0回]

飛行機でタイに帰る朝

ええ？
30分も前に行動開始！
今までいつも約束の時間から
かなり遅れての行動だったのに

私は見越して
約束の時間を30分早めてたのね
しかしその時間の30分前

あっちゃー1時間前行動

すごい！
やればできるのに

余裕で関空に向かうこととなる

それはいいよね
特急など使わずに余裕で到着
今回初めて
阪急から天下茶屋にて
南海に乗り換えて
関空入りしました。

通勤ラッシュにも
ひっかからない感じ
ゆっくりだけど
空いている
ベビーカーがあるので

満員電車は避けたい

無事に
出迎え、見送りまで
皆さんのご協力で
サプライズパーティーも大成功
ありがとうございました。

次の日の朝
私はまだ
今日はどこに一緒にいくか？
どこでご飯を食べようか？
まだモードが切り替わらない

そして
この数日間
１人きりの食事を
していませんでした。

普段、１人きりの食事で
寂しいなんて
思わないようになっていたのを
再認識しました

１人でご飯は寂しい

やっと
普段の感じに戻れたのは
今日ぐらいかな

4日もかかったね

こんな精神状態になるなら
私がタイへ行く方が
絶対にいい！

と思いました。

途中、台風が来たり
でどうなることかと思いましたが

沢山の体験は
これからの人生の中の
一頁になりました。

また5年後に
来るってことです

また来たいって
思っていただけたと言うことは
よい旅だった
日本はいい！
って感じてくださったのかな

エエように
考えさしていただきます。

今年は目まぐるしくって
気がついたら
あと2か月で今年も終わる

来月
11月10日ガラシャ祭です
晴れたらパレード

皆さん
観に来てね！

孔雀遊舞会
って名前ででます。

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朝9時から祭事

先生に体験して頂きたくて
しきりに来てくれた山伏さん
タイヨガルーシーのレッスンに
彼は熱心に通ってくださっている
生徒さんです。

祭事
願い事は一つ
ネガティブな言葉はご法度
音、つまり言霊です。
私達は１人１つの名前があります
それは音の繋り。
お祭りをしてお迎えしお祝い
音で自分の存在を宇宙に伝え
願い事をします。
心の中で唱えるのではなく
声に出して伝える音ですね

先生は何を
お願いしたのでしょうか？
無事終えられてよかったです

誕生日プレゼントで
生徒さんから
和蝋燭を頂きました。
それを灯しました。

それだけでも
私はエキサイティングな時間

山伏さんの声の響きも
以前よりパワーアップ
されていました。

本日２つ目の予定は
無事終わりました。

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早朝
先生と私は長岡天満宮へ向かう
先生がacroYOGAをしよう
昨日の夜に言われた

わかりました❗
しかし今朝、
3時頃目が覚めて
も一度寝たので
起床6時5分
一時間半も寝坊だ！

急いで用意
6時10分待ち合わせ
先生は起きて待っていました。
私を朝起きて待ってくださったのは
今回が初めて
ありがとうございます

早速
歩いて長岡天満宮へ
どのロケーションがいいか？
散策

せっかくなので
ここで撮影しました。

今日の予定は予定通りであってほしいなぁ

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