日曜のタイヨガルーシー
10時半から６０分
なんだけど

すぐ時間延長しちゃうんです

あともう少し
あともうちょっと
って
指導していまいます

時間きっちりに
終わらないとって
いつも思ってるのですが、、、

新しい床で
タイヨガルーシー

皆さん
安心感で
喜んで戴けて

ありがたい幸せです

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抗菌と光触媒での
最初のグループレッスンは
急な予約キャンセルかあり
３名のタイヨガルーシーでした。

１枚服を忘れてしまいまして
今年２月以前の本来の格好で
タイヨガルーシーを行いましたら
ものすごく
動きやすくて動きやすくて
ワタシ的に
快感はたまらないタイヨガルーシー
でした


皆さん
首と肩こりの症状をお持ちでした。
左の腰の違和感が少しある生徒さんが
お一人様
肩周り、首周り、背中と
重点的に動作を行って
もう一つ
腰の違和感を追加して

各自でお体の癖に気がつくように
そして
そのバランス感覚を覚えて
ご自身でできるように
練習しました。

次の日
筋肉痛になる所は
いつも使わずユルユルな筋肉さん達
これからは
しの筋肉痛になってる
筋肉さん達を使うように
していくと
お身体のバランスも
知らず知らずのうちに
良い所へ変化していきます

変化するのはそれだけじゃなくて
痩せたり
美しくなったり
代謝が良くなったり
良いことが沢山起こるようになります
もう一つ付け加えると
運も良くなりますよ☺

ちょっとリニューアルした
タイヨガルーシーのスタジオ

感想も戴けて
嬉しいです

ありがとうございます

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ライオンホームさんに施工してもらったんだけど
動画を送って来てくださいました。

下記リンク先にアクセスしてください。
↓
イオニアミストの吹付動画

ご覧いただけます。

丁寧に行ってくださってますね＾＾

光触媒だから　光がないと効果発揮できないけど
幸い
タイヨガルーシー教室のスタジオは
太陽の光を沢山取り入れることができる
大きな窓があるのです！

カルチャー教室って名前にしたのは
タイヨガルーシー以外の他の教室ができるようにと
思ったのです

でも現在
タイヨガルーシーだけなので
タイヨガルーシー教室ですね笑


通って戴いてる生徒さんの為に
小さなスタジオだけど
大西麗子のタイヨガルーシースタジオは
抗菌フロアーで光触媒のスタジオになりました。

安心してお越しくださいませ

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抗菌フロアーと光触媒吹付け
綺麗になった教室
一番乗りは彼女でした。
バランス感覚が少しずつ進歩

お家に帰る途中も
帰ってからも
気がついた時に
がんばってやってます

彼女はそう言います
お体はどんどん変化してます

下半身と上半身
そして
首と頭

大きく分けて
その位置感を整える練習です



レッスン前と後

彼女のお体
変化してますね

あなたも体感してみましょう
ご連絡ください!

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10月からとても気持ち良い
スタジオでタイヨガルーシーが
できるようになりました…

まず
抗菌クッションフロアーになりました。
そして更に
天井や壁、床も
光触媒イオニアミストPRO吹付。

クリーンで安心感のある
タイヨガルーシー教室になりました。

10月から頑張って
あなたのお身体を
基礎疾患のない身体に
作り上げて行きましょう

タイヨガルーシー教室は
会員制になっています
そして
１レッスン4名のみにて
行っています。

ご予約が必要になり
ご協力お願い申し上げます

体験レッスンに
参加されたい場合
日時のご相談
お受けいたします

お問い合わせくださいませ


私の今の心境↓✨

長岡京市内にある　
ライオンホームさんが施工

現場監督さん　スタッフさん　職人さん
みなさん　
とても明るくて活発な方ばかりで
こんな困った世界になっているのに
前向きになれ
これからもっとがんばろうって
思わせてくれました。
イオニアミストPRO
スタジオに入ると
空気感が違って感じました。
呼吸するとき
なんだかとても
気持ちいい感じです。

みなさんも気持ちよく
タイヨガルーシーのレッスンができると
確信しています。

思い切って行ってよかったです。

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