今日、御堂筋線の北花田駅近くの体験教室に行く前に、
天王寺公園で行っているタイフェスティバルに行ってきました。
今年、扇町でもちょこっとお邪魔しましたが、
京都のフェスティバルには参加できなかったので、
参加できてよかったです。

レッスン前なので、おいしいタイ料理をたらふく食べることを
すっごく我慢したんですが、
トムヤムクンラーメンと焼き飯をつい食べてしまいました。
教室でニンニク臭かったかもしれません。
みなさん我慢してたのかしら？

ムエタイ・舞踊・料理・それよりタイ語が飛び交う中は
まさにタイ滞在の雰囲気を思い出させます。
みんな陽気でほんとうに楽しそう

私は懐かしい通天閣をみながら、あ～大阪やわぁ～。
子供の頃、動物園ゆうたら天王寺来てたし。

通天閣にはたしかビリケン様が鎮座してて・・・・。

そんな思い出とタイフェスティバル大阪。
明日もありますね＾＾。
お天気が回復してくれることを祈ります。
タイ往復チケットほしいから明日も行きます。
って当たる気でいる私であった・・・。

あ～した天気にな～ぁ～れ[:おてんき:]

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朝のルーシーダットン　お天気もよくってすごく気持ちの良い朝でした。
初めての方も来られて、少しづつ身体の動きを体験していただきました。
朝って　そして外で青空の下で　ルーシーダットンは最高に気持ちいいです。



その後、モーニングを食べに喫茶店へ(マスターさん氷ありがとうございます！）
いつもみたいにあの美味しいトーストを食べてしまうとＢＢＱが
お腹に入らないからみんなでトースト半分づつです。
材料を買出しにそしていつもご参加くださっているかねやんさんのお家で
野菜を切って魚介類も頂いて現地へ
現地はバーベキューの人たちで賑わっていました。
早速toto郎さんの用意してくださったブルーシートや銀マットやコンロ等
用意する。
かねやんさんがスパークリングワインを持参くださったので


さっそくみんなで乾杯です。


焼けたお肉みんな一番おいしそうな肉を選んだのはおなじだなんて！


魚介類を真剣に焼くカールおじさん？？↓


MASAさん＆かよさんご夫婦からピクルスとマカロニ入りのポテトサラダです。
おいしかったぁ～～＾＾↓ありがとうございました。


それをこっそりこんな風に食べてたりえさんの手の平↓


魚介類は別の網で焼く贅沢！


あと私もアルコールがちょっぴり入りましたモードで
私の踏み台になってしまわれた方数人
遠慮なく踏ませて頂きましてごめんなさいでした。
気持ちよかったですか？
ちょっぴり痛かったかしら？

それからルーシーダットンのリクエストを受け、みなさんでしました。
他のバーベキューの方たちは何事だろと思ってらしたでしょう。
こんな感じでした↓


また　何かの記念にみんなで楽しい時間を過ごしましょう＾＾。
今日は早朝からＢＢＱまで私と一緒に過ごしてくださってありがとうございます。
ほんとうに楽しい一時でした。ありがとうございました。

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本日
ＣＨＩＫＯさんが基礎を修了されました

夏前から希望されていましたが、開講は10月からですとお断りしていましたが
9月に時間が取れることになりましたので、ご連絡したところ
是非とのことで1ヶ月早い開講となりました

ホームページでご紹介させて頂きましたので
またご覧くださいませ

ＣＨＩＫＯさんは
現在もインストラクターをなさってます。
[:ギザギザ:]受講後の言葉[:ギザギザ:]
ルーシーダットンと出会って・・・
私は昨年（平成１８年）９月頃よりＪＲ長岡京駅前広場で
大西先生の「朝のルーシーダットン」を受けていました。
冬場も身体がポカポカになりビックリしました。
そして無理のないポーズなので私にピッタリと思いました。
ルーシーダットンを取得したいと思い、晴れて基礎コースを修了する事ができました。
とても嬉しいです。
これからは一人でも多くの方にルーシーダットンを伝えて行きたいと思います。
Ｐ.Ｓ．ホント、身体が軽くなりスッキリ！！しますよ～。

ルーシーダットンのレッスンもまたがんばられる事でしょう
温かく迎えてくださいますようよろしくお願いいたします

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本日、体験教室を開催致しました。
私が住まわせて頂いてる地元のルーシーダットン教室を開くことにしました。

体験を終えてすぐ来月から参加しますと一人の方が仰ってくださり、
申込みも済ませてくださいました。

他の方も日にちを確認し申し込み用紙を家でゆっくり書きます。
と言ってくださいました。
ルーシーダットンを体験した方の感想は、
みなさん驚きと体が楽で軽いとか
呼吸がちょっと難しい。
そうですね＾＾でもすぐ慣れてできるようになるのも実は呼吸なんです。
また、体験教室を開催するつもりですので、
次回こそ体験しにきてくださいね＾＾
ルーシーダットン中の
３歳の男の子や０歳児のハイハイがとても愛くるしく
私はルーシーダットンしながら楽しませて頂きました。
逆に子供さん達に癒されていたのかもしれません。
子連れＯＫの教室です。お気軽にお問い合わせくださいませ。

朝のルーシーダットンはちょうど１周年を迎えて９月２３日記念ＢＢＱ[:ケーキ２:]を
開く予定です。桂川河川敷公園にて。１１時半～１５時くらいまで。
参加費（当日ご参加された方で頭割り）
ご参加の方はお問い合わせに連絡くださいね
雨天中止で雨の時は１品持ち寄り1周年記念をします。
場所はいつものラ・フィエスタと言う喫茶店です。（参加費コーヒー代要）

１０月の朝のルーシーダットンは14日と21日になります。
お間違えないように

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おはようございます。
そう　カブトムシバックとバンビオ広場へ。
もうみなさんお待ちかね・・・・＞＜
すいません。さっき起きたところです。
ノ～～～～～～メイク失礼してすいません。
お風呂なんか洗わないでメイクしとけばよかったぁ。
そんな後悔先に立たずです。

さあ　音楽の用意。
箱を持ったらなんだか軽い・・・・＞＜
しまった！昨夜　充電をしてコンセントにさしたまま
あ～～～～(*x_x)
箱だけ持ってきてました。

な～んと　寝ぼけております。完璧です。
ルーシーダットンが始ったらもう大丈夫
だけど最後に　写真を忘れてて
また、デジカメを持ってくるの忘れてました。
携帯で撮りました。

やはり６時前に起きないと・・。ね
みなさますいませんでした。
今朝は、お顔の動作も加えました。
寝ぼけて居りました私の為の動作です。
ひゃ～～お付き合いいただきまして恐縮です。
しっかり朝のルーシーダットンが出来ましたでしょうか？

次回９月２３日
朝のルーシーダットンの１周年を記念して、
お天気が良ければＢＢＱをすることになりました。
朝いつものモーニングを食べている喫茶店ラ・フィエスタで
材料を買うお店が開くまで待機してます。
その後、現地へ１１時半ごろから１５時ごろまで
桂川河川敷公園です。←クリック（場所）
ＢＢＱ参加費は総額を参加された人数で割ります。
計算に強い方よろしくです。

ご参加なさる方は人数確認の為、連絡先にご連絡くださいませ。

雨はＢＢＱは中止です。
朝のルーシーダットン終了後、
喫茶店で1品持ち寄り１周年記念を致します。
参加費はコーヒー代です。

朝のルーシーダットンは雨でもお天気でも開催してますので。
お待ちしております。

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