2022年1月28日お昼から2月1日朝まで
ぷぅちんさんは
酵素断食ミッション終了されました！


彼女が始める宣言をしてきたのは
3日前、もっと早くから
準備段階に入っていたら結果も違うけど
だからといって開始を遅らせると
やる気モードが落ちると思ったので
がんばっていただきました。

最後に食べるもののアドバイスを
ざるそばでそばは少し
濃いそばつゆは使わない
蕎麦湯飲もうとかね
しっかりと守って下さいました

2月1日朝までがんばって

最初に食べたのは








ぷぅちんさん回復食3日間も
お疲れ様でした

むかーしむかーし
合宿の時のお写真です
比べてみて

まっまだ彼女には伸びしろ有！

次は3月に挑戦する予定です
この写真を見て
目標がハッキリした！
らしいですよ

LINE酵素断食3日間
酵素ファスティングアドバイザー
大西麗子がサポート致します。
御連絡くださいね

[0回]

平熱なってきましたよ

2月7日発熱発症して今日。
薬を飲まずに乗り越えました。

まだ鼻咽頭の痛みはあります
鼻腔の粘膜も浮腫んどるから
嗅覚なし、
熱いものを食べた時
舌が痺れるよね
その感覚に似た痺れが
時々あることがある

2月7日からシャワーしてないので
ドレッドヘアーみたくなってきたよ

平熱なってきたので
食欲が出てきました

17日まで自宅待機
最終3日間平熱が続いたら
18日外出できます
17日までなんとか
食いつなぎます

現在、同居人のみ濃厚接触者と
みなされています

基本、換気、マスク、消毒の上での
接触は濃厚接触者としていない

ただ
気になる方は
検査してください

それと
ワクチン接種を6ヵ月に一度
ちゃんと接種してください

それか
私のように自然感染して
ご自身で抗体を作り
お体の免疫力を高めて下さい

人類はそうやって
生きてきたんです。

私が生かされてるのも
ポリオやBCGや
様々なワクチン接種のお陰です

皆さん
もう一度
なぜ
ワクチン接種が必要か
なぜ
未接種なのか

考えて欲しいとおもいます。

今後、どんな性格の株が
生まれるかわからないですが

オミクロン株は
熱出ますが肺の奥には
行かない性格みたいです。

感染して抗体作りたいなら
この株はいいかも知れませんね

もちろん自宅待機やら
周りの皆さんに
御迷惑かけちゃいますが
事前にしっかり
お話しておいて下さいね

それと１番大切なのは

感染や発症する前に
どの医者へ行くか？
予約方法
アクセス方法
営業時間や休診日
全部事前に調べて置くことを
お勧めします。

慌てずに
対処できますからね

皆さまの健康をお祈り致します

れぷれルーシーダットンらぼ
大西麗子より

[1回]

2月7日　火照りと寒気
おかしいと思い熱を測った
38度
その後、最高が39.2度
7日レッスン中止
8日も中止
生徒さんに連絡
その中に看護士さんがおられ
相談したら
内の病院診察も検査もしてるとのこと
ただ発熱外来は予約制
早速予約を取ってもらって
30分歩いて行きました
もちろん帰りも歩きです
バスやタクシーなど
他の人に接触したくない

今日やっと検査結果
陽性でした

感染できました

というのも
私は人工的抗体より
自然感染で抗体を得たかったからです

でもこんなに熱出ても
普通の風邪かもしれないなんて
なんかね
どうか同じしんどいなら
感染しててほしい

希望通り感染してまして
私はほんとうに嬉しいです。

私が感染した誰かと
濃厚接触したわけでなく

誰からも感染してないこと
たぶんスーパーの
お惣菜食品か
買い物カゴかなぁ

保健所からの連絡待ちですが
連絡はありません

先生曰く
17日まで自宅待機となるだろう
とのこと

それからレッスンしてもいいけど

やはり安心感ほしいので
3月からタイヨガルーシーは
再始動致します

ご迷惑お掛け致します

よろしくお願いいたします

まだ私は熱が昇降状態です

7日と8日は
酵素と水で過ごしました
横になってても
食べ物の重さなく
とてもよかったと思います。
酵素断食では動き回るけど

病に伏してるときは
じっと寝たまま
動かない

面白い使い分けですね

リアルタイムに体温を公開しています
タイヨガルーシーカレンダー
↑
ご興味ある方は
ご覧ください

[0回]

2022年1月28日朝食を終え
2022年1月31日まで
Yさんは酵素断食初挑戦です。

Yさんはダイエット目的ではなくて
日頃溜めた添加物を
デトックスをしたい目標です
体重を減らしたくないので
しっかりと酵素を飲んでいます
酵素断食前の最後の食事は
たくさん食べないようにと
アドバイスしていたのですが
やはり3日間食べないと言うと
プレッシャーから
沢山食べちゃってます

お昼はもう抜いて
このまま突入しましょう
とアドバイス通りスタートされました。



酵素断食が始まって
以外と空腹感を感じないし
楽勝で仕事もいつも通りこなし
あっという間に
3日間が過ぎちゃいました。

お身体はこんなに変化！

筋トレでもしたかのような仕上がり！

ポッコリお腹がなくなってるし、
ウエストも細いね


さて回復食






すべて終わって
2022年2月5日に
タイヨガルーシーでお会いしました
なんと肌がツルツルで艶やか！

化粧もしやすいって
喜んでおられます。

酵素断食は
ダイエットだけが目的では
無いんですよ
他に沢山の効果があります

あなたの五感も研ぎ澄まされ
酵素断食後の食に対する
考え方、感じ方
なによりも
味覚が鋭くなるので
繊細な味を見極められます
LINE 酵素断食3日間
あなたも挑戦してみませんか？

酵素ファスティングアドバイザー
大西麗子がその間
ずっとお側にいて
アドバイス致しますよ

[0回]

2022年1月19日から21日の3日間完了された、
うずらんさん
おめでとうございます。

以前、ご自身でなさったことが
あるのですが、
今回はお友達のてんてんさんと
一緒にLINEグループを組み、
私と3人で準備から酵素断食3日間
そして回復食が終わるまで行った結果
ご自身の身体がとても綺麗に変身されました。




ゾゾスーツをお持ちでとても変化がよくわかりますね
画像を見れば一目瞭然ですね＾＾


LINEでは小さな疑問から悩みやつぶやきなど
多種多様です。
酵素ファスティングアフォバイザー大西麗子が
ずっとアドバイスとサポートをさせていただきました。
準備食は1週間前から
タバコやカフェインを抜いていただき
塩分を控えるようにして徐々に量を減らしていきます
↓そして酵素断食開始前の最後の食事↓


酵素断食3日間の様子は↓こんな感じ↓


酵素断食3日間終了で
回復食↓こんな感じで記録していただきました。
最初に口にしたテンペお粥です。↓

ここからは赤ちゃんに離乳食を進めていくような状態です。







回復食3日間も完了しました。

1月31日タイヨガルーシー大阪福島教室
彼女と会いました
お肌がつるつるしててとてもきれいになって
お顔が一回り小さくなり、
身体のむくみもとれとても綺麗でした。

酵素断食3日目　ふくらはぎに蕁麻疹がでたとのこと
私は酵素が原因ではないと思うとアドバイス
酵素断食2日目にMRI検査をするのに
筋肉弛緩剤を受けました。
その注射のせいではないでしょうか？
酵素で蕁麻疹がでるとしたら
最初に飲んだ後に出ると思うので
今まで全く出てないし、
様子をみましょう
って次の日おさまっていました。
彼女はやっぱり検査の時のが原因みたいと
言ってました。

彼女はこの後、子宮筋腫摘出手術を受けるため
2月2日絶食となりました。
水のみだと伺ったので
余った酵素を飲めば精神的にも肉体的にも
安定して1日を過ごせますよってアドバイスしましたら
彼女は酵素はもう全部飲んで1滴もないとのこと

もし間に合うなら追加注文するとのことでした。
2月2日間に合ったので水と酵素で過ごしました。

2月3日手術当日、お通じがない、
手術前に必ず出さなきゃいけない！
先生どうしたいいですか？
LINEが入りました。

私はまず足をマッサージすること
お湯をのむこと
焦らない事、ゆっくりすること、
あらゆる可能性のあることをアドバイスしました。
酵素も飲んでいるのできっと大丈夫
出なくてもお医者さんも対処をご存じだから大丈夫
とか言ってるうちに
手術前に　すか～っと出たそうです。
良かったわ

これから初夏に向けてもう一回酵素断食をする予定だそうです。
アレルギーにも効果が出てきてるように感じるとのことです。



ウエスト付近　ZOZOスーツが余ってますね＾＾
本当にうれしい結果です。

うずらんさん　LINE酵素断食3日間
すべてのミッションが終了いたしました。
おめでとうございます。

[0回]