あなたはどんな身体になりたいですか？
レッスン前にお伺いします
肩のコリだったり
腰痛だったり
足のむくみだったり

彼女は痛いところはなし
背中が強張る程度

後ろから確認

あれ？
えらいことになってますよ

あなたのお尻
右のお尻が大きいよ

どうします？
同じにしたいですか？

あなたは
まっすぐに立ってるのですよね？

同じにしたいなら
なんとかしなければ
なりません

そう
タイヨガルーシーは
何とかする方法を練習しています

がんばって練習した結果

なりたい身体に近づいてたか？
腰痛が和らいでたり
肩こりがなくなって
首が回りやすくなってたり

彼女は


右と左のお尻が
同じようになってました

終わったら
身体が軽くて動きやすい

60分間です

体験も予約で受け付けています

お待ちしております

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先生が元気で
パワフルに戻ってて
安心したって生徒さんから
言われました。

はい、回復しましたよ

リアルタイムで
Google カレンダーに
体温の記録をしていたのを
ずっと見てて
後半コメントが読めて
なんか精神的に弱い感じが
伺えたので心配していた
とのこと

はい
肉体的に熱の昇降状態に加え
バーチャルな世界での活字の
圧力かまかかってて
そして干上がった家庭内環境下
二重三重の中で
とても辛かったからです

でも
今は身体が戻っておりますよ

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ボディーサポートって何？

バランスコアストレッチトレーナー
私、大西麗子が
あなたの代わりに
あなたのお身体を動かしていきます



あなたは何もしないんです
あなたは力を抜いていて
動かそうとしていないんですが
そんな身体を
私が動かしていきます

そうすると
あなたの身体は動き出して
終わった後
あなたはあなたの身体を
あなた自身で動かします

その時に
あなたの身体は
ボディーサポートを
する前の身体と違うのが
実感できるでしょう

軽く動く
痛みや凝り
違和感があったあなたの身体が
快適になっている

ボディーサポートって
こういう現象です

ご予約お待ちしております

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いろんな身体がある
そして
いろんな考え方や感じ方がある

それぞれ違いあるが
中心を垂直に合わせて行くことは
皆さん同じです
同じなんだけど
合わせ方は全員違います

だから
お一人ずつ指導を
行う必要があるのです

この指導方法は
変えません

不要な方は
必要ないとお申し出ください

課題が沢山あっても
１つ
また
1つ
とクリアしていくと

体調がいいなぁって
気がついた頃

課題も減っていると思いますよ

時間は必要です

継続して練習しましょうね

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2月全部休講でしたから
みんなお身体が固まってて
動きにくくて

最初動き出すのに
かなり大変でしたね笑



始まって30分が過ぎる頃から
少しずつ
動き始めた身体



毛細血管が開いて
血流が流れだし
身体が温まり
痒くなってきた生徒さんも！

可動域が拡がり
とても動きやすい

60分間でしたね

その日の夜
とても良く眠れて
朝
スッキリ起きれた
とメッセージが次の日に
来ています

レッスン後の
身体の調子のメッセージは
めちゃくちゃ嬉しいです

次のレッスン
これからの糧となるからです

どんなに小さな現象でも
筋肉痛です
でも
メッセージを頂けたら
と思います

よろしくお願いいたします

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