ご参加の方は4名のみでした。
いつもより参加者の人数が少なかったですが

こんなに　気持ちのいい朝なのに
ほんとうに　もったいないなって　思いながら
4名のみなさまと　じっくり
朝のルーシーダットンを行うことができました。

朝のモーニングは私を含めて3名のみ

なんだか　と～っても　ゆ～っくりした
時の流れを感じながら

話題はスマホ

でした。

次回は5月27日の朝7時半から8時迄です。
雨天決行です。
もちろん参加費はず～～～っとタダ！
どっかのＣＭみたい＾＾

また　次回みなさまのお体が健やかになるように
私もがんばって早起きして
ＪＲ長岡京　バンビオ公園広場で　お待ちしておりますね

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タイヨガルーシー高槻教室


６月６日　１０時１５分からＯＰＥＮ！

これに伴い
タイヨガルーシー茨木教室閉講となります。

場所は下記　お店のあるビルの４階です。

高槻教室は
タイヨガルーシー長岡京教室へお引越しをしました。


体験お申込は
連絡フォームでご連絡くださいませ。

よろしくお願い致します。

　

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６月15日から３日間　プログラム　35000円です。
ホテルのチェックイン　チェクアウトがあるので
帰宅してからご自身で少しだけ続けます。

お家ですると　食べ物の誘惑はいっぱい

主婦となると。。。。
お三度のご飯
ああ　味見もしなきゃね

ってお家でできない

みんなでちょっとがんばってみませんか？
私も参加します。

一緒にがんばりましょう。

瘠せる目的だけ？
違います。

瘠せる目的でなくて
ご自身の身体の内部リセットする機会

その後の身体の活性化に繋がります。

お申込は　人数の把握の為
私のブログを見てと必ずお知らせくださいませ。

ＦＡＸ番号
０７５-９５１-２４６８
ＦＡＸされる方は
紹介者　大西麗子と記入くださいませ。

申し訳ございません　お申込は締め切りになりました。
次回　また開催の時　お知らせ致しますので
その時は是非とも　お問い合わせ　ご参加　お申込を
お待ちしております。

私に問い合わせは
連絡フォームへ

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昨日　メールが入り

先生　実は　妊娠しまして　3ヶ月です。
明日のレッスンは　お休みします。
また　妊娠中は　レッスンをしていいのかどうか？

そんな質問でした。

妊娠したから　始めてみたいという方は
お断りをしておりますが、
妊娠前から　レッスンに来られている生徒さんは
安定期に入って
産婦人科の先生からＯＫがでたのなら
レッスンをお受けしています。

彼女にも
しばらくはお休みしてくださいって
お話をしました。

4/22日にご連絡くださった生徒さんにも
そう　お伝えしています。

赤ちゃんは同級生になるね

ほんとうにおめでたい知らせが届き
帰国後　なんだか
嬉しい気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。

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おはようございますって

私が現地に行ったのは
2分前くらい

先生が来ないからって
心配してくださったみなさま　ごめんなさい。

出しなに電話
娘からの話などなど

到着遅くなりました。

皆さんは朝日を背に
朝のルーシーダットンを行うこと
とっても気持ちよかったかな？


私は顔にモロに受けて
終始しかめっ面

暑いし
みなさんのお顔が全く見えない状態でした。

気持ちよくなって
その後
いつものように　モーニングと思ったのですが

長岡天満宮の
キリシマツツジが満開とのこと
紅に染まる長岡天満宮。

その美しい眺めをみながら
途中で買った菓子パンを
花見リベンジのように
みなさんで楽しみました。

ほんとうに気持ちよかったです。

帰国後　時間に追われてばかりで
とっても　あわただしくしてて
すいません

私もっとみなさんと　ゆっくり
時間を過ごしたかったです。

ありがとうございました。

次回は　5月13日　と　5月27日です。
朝7時半から8時迄行います。
ＪＲ長岡京駅前の公園内に　雨天決行です。
無料です。

お身体を動かしにどうぞ　気軽にお声かけてくださいませ

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