◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
タイヨガルーシー師範   Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
性別:
女性
自己紹介:
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
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WNTC2022スイス本戦が終了結果は?

ほんとにほんとうにエントリーされたみなさん
そして審査員さんスタッフさん主催者だけではできない
みんなが一丸となっていたから無事に終了できたのだと
思っています。お疲れさまでした。
私、21時頃には就寝しています。
レッスンがあるときは23時までに寝ます。
が。が。
この3日間はほぼ寝不足です。
起きたり寝たり起きたりでスマホでチェック
スイスの様子をずっと気になっててね
昨夜で終了しました。本日はゆっくりと眠れるかな?

結果
3部門にわかれていて

ヘルス部門 栗原哲哉さんが銀メダル!
本戦前に彼には少しメッセンジャーでアドバイス
彼なら私の伝えたことをわかって頑張ってくれると
本戦ではしっかり練習されたみたいです。
おめでとうございます。


インスピレーション部門 唐鎌由利亜さんが金メダル!
彼女は本戦まえに
メッセンジャーでやりとりアドバイスと
自宅から7時間もかけて
タイヨガルーシー教室まで来て
タイ戦士マッサージを受け
パーカオマーのコツと練習したよね
彼女はほんとうに素直で今はガラスのように透き通っています。
割れないように強化ガラスになって
そして濁らないようにして言ってほしいです。


ロイヤル部門 アンピカさんが金メダル!
彼女はアメリカチームです。
私がLAでアシスタントトレーナーを一緒に行いました。
それからは一生懸命腕を磨いていました。

そしてもっと驚いたのは
タイの刀の先生です。

先生は画家なのですが
タイ戦士マッサージの絵を描き
それだけかと思いきや
演舞パフォーマンスをされました。
動画画質悪いですが興味あればみてね


も~~~感激でした。

と終了です。
6月いや5月から今日まで
ほんとうに長かった。

けど
ほんとうにおもしろい日々でした。

ありがとうごさいました。


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継続は達成する!


彼女はお身体がどんどん変化する
その事実を実感し続けています。
どうですか?
この画像で比較してみてください
変化してますよね?
タイ戦士マッサージをして
その後
タイヨガ。ルーシーをした結果です。

身体が軽くなり動きやすくなる
気持ちも楽になる
ポジティブな状態で安心感が芽生え
美しく変化したご自身を
2時間後に鏡で確認できる

あ!すみません
体重の変化はほとんどありません

タイ戦士マッサージも
タイヨガルーシーでも
激しく動き回って
汗をかきまくることはしていません

体験してみないと
どんなのかわからないので
是非、体験に来てくださいね
お待ちしております

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新月に合わせなくても大丈夫!


酵素ファスティングを新月に合わせる方法があります。
でもそのタイミングばかり気にしていると
あなたの酵素ファスティングのスタートができなくなってしまいます。
あくまでもあなたの決めた開始日を優先にスタートしてください。
でも
新月ファスティングってなんかちょっと気になりますよね^^
まず、どうしたらいいのか?
1・新月の日がいつなのかを調べてください。
2・新月の日が酵素ファスティング3日目最終日に合わせる。
3・そこから逆算して酵素ファスティングの開始日を決める。
4・準備食最終食がいつかを決める
5・準備食開始日を決める
6・回復食は必然的に新月の次の日が1日目になる
簡単でしょ?

では
なぜ新月なのか?
月の満ち欠けで身体は影響を受けています。

新月はデトックス効果が最大になる日です。
新月→浄化・排泄・解毒等 普段の日より高まります。血液浄化等

満月は吸収力UP・修復力が最大になる日です。
満月→吸収・消化・修復等 普段の日より高まります。内臓強化等

月の満ち欠けで効果を高めることができるなら利用してもよいですね^^

酵素断食最終日が新月で最もデトックス効果を得て
次の日から満月に向かう吸収力・修復・回復する回復食へ移行

自然の力を得てより良いあなたの酵素断食を完成してみてくださいね^^

無理に合わす必要はありません。
私、酵素ファスティングアドバイザー 大西麗子でも
新月にあわせようとするとなかなかむつかしいです。

タイミングを逃さないためにも
あなたの決めた時期に行うことが一番だと私は思っています。

ご相談やお問い合わせお待ちしております。

れぷれ酵素断食メソッドWEB

EFSC認定校 酵素ファスティングアドバイザー大西麗子より

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7月27日と7月30日


コロナの影響で行われない年もありました
コロナ前から毎年行っていました。
昨年からまた復活し
今年も7月27日文教大学へお邪魔します

今年はその後、
尖山のてっぺんDE
ここ
オーガスタレストランで

ご飯食べながら
タイ民族音楽 馬場雄司先生演奏 
       長澤明子先生演奏
フォンノック 踊る大西麗子

ルーシーダットンは食べながらできません
2階にて14時頃から15時まで予定

7月30日
心斎橋ビッグステップで
17時半頃 10分間の
タイ戦士マッサージをします

10分間ですから
すぐ終わります




お見逃しなく!


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