すべての修行が終わりました。
朝は5時半からグラウンドにて
1キロほどジョギング
その後、ストレッチやら
体の動きを確かめつつ稽古、
9時から8キロほど
バイクで走り修行。

帰宅して
シャワー
すぐ手洗いにて洗濯
お昼を適当に済ませるときと
作るときがあり
4時から
また別の場所に
バイクにて10キロほど移動し
修行


久しぶりに飲めました！
9/24日から
別に断った訳でなくて
機会が全くなかった。

一人で飲むと寂しくなるんで
付き合ってくださる方が
お時間も空けてくださったみたい。

美味しい店って
ほんとおいしかった。
家から徒歩圏内で
ビックリしたわ

お店が21時で終了
それでお開き。
気を失うくらい
飲みたかったのに
とか思いましたが

老女がそうなると
ご迷惑なだけ
素直に帰宅。



素敵なsilkのお帽子を
戴きまして
酔っぱらった顔で
失礼します。

[1回]

この場所は本当の刑務所で
今も中で作業をしてはると
ずっと思ってた。

扉もいつも閉ざされてる
それはもちろんだろう。

でも今日
扉が開いていた。

中に入ってみると
廃墟となってた。
今日だけ開いてるらしい

中のようすを
一言で言うと

息がつまりました。

[2回]

日本から今から始まるよ！
ってメッセージが届いた。
でもまだまだ明るい

18時半からだろうとの事

気がついたら
過ぎてて
慌てて空を見上げたら

樹木が邪魔で
月を探すのに走り回って
苦労したけど

ちゃんと観れました、

この地で観ることができたことに
感謝した

[2回]

スケジュールに追われる毎日から
抜け出し
また別のスケジュールに追われる
今回はそれを変えてみた。

ゆっくりと進む
前にするべき事があれば
一生懸命やる

なければ
時が過ぎていく中で
過ごす。

しかし
起床は3時か4時半
5時半には
ジョギングがあるからだ

自分だけの事を
自分でケアできる時間は
とても貴重だと思う。
なにもしない時間も
貴重だと思う

3日間の
タイヨガルーシー酵素断食キャンプ
時を過ごして見ませんか？
11月21日15時から
11月23日10時まで
宿泊施設の予約の為
参加表明は15日までに
お願いいたします。

お待ちしております。

[2回]

土曜日朝から出発

北のタイへの車の旅
ホテルを取ったから
の言葉で
バスタオルやらアメニティ
バスローブに朝食
SPAがあってプールも
水着を一応持っていこう！

そんな気持ちいいだったが
出発前に
バスタオルを持ってくるように
言われた

バスタオルがいるってことは
ヤバそうな予感


キャンプ場によくある
小さなバンガローだった。
とってもよく眠れました。

[0回]