いつまで続くのだろうか？

早朝到着

入国で並んでた列が突如クローズ
隣に並び替えたので
2倍時間かかる

荷物預けてないけど
同じ時間かかったかも
シャトルバス7時から

タクシーでモチットまで
到着したけど
BTS5時5分始発
ゲートすら開いてない

有人チケットブース無人

お札ではチケットも買えない
小銭あるけど
目的地までない

あるだけの小銭を入れ
足りないチケットを買う
とりあえずホームにたどり着く

お腹すいた
これなら空港で7時まで
コーヒーとパン食べて
ボーッとしてたら
よかったんちゃう？

宿泊先まで
行ってみよう

あの辺り何もないかも
駅降りたら一旦
なんか食べよう！

[0回]

朝のルーシーダットン
JR長岡京駅前には
ポケモンストップが数ヶ所

7時半までには少し
時間があるからって
やってみたら

あ？
ラッタ

思わずゲット

ほんとに
かわいくて
おもしろい

本日のタイヨガルーシー
体の隅々まで
しっかりと動かせる
そんな朝の時間でしたね

来月はいつですか？
8月7日と8月21日ですね
月2回日曜
朝7時半から8時まで

アウトドアで
体を動かすと
とーっても気持ちいいですよ

[0回]

タイヨガルーシー長岡京教室

ヤドン出現！

ゲットだぜ！

すいません
ゲームは15年前にやめた
だだだけど

このゲームに手を出してしまった

娘を育ててた
あの頃を思い出す。
初期のキャラは覚えている

しかし
特徴や強さなど
わかんないや！

種類を集めるくらしか
できないだろうけど

いろんな教室へ
移動するので
持ってこいなゲーム

ちょっと
どなたか
攻略を教えてくだされー！

[0回]

どうなってるか？
を覚えるより、

どうしたらいいか？
どうやったらいいか？
どんな感じになってたらいいか？

それを覚え
気がついたときに、

そう
気がついたときでいいから
やってほしいんです。

動作を覚えるより
はるかに簡単で
しかし
とても難しい

微妙！
が
しんどいんですけどね♪

少しずつあなたが
かわってきます。

キレイに近づくんです！

それより
疲れが消えていき
疲れにくくもなってる

他力でないから
自力でするんだから
がんばらないといけません

貴女はがんばれますか？
もし、がんばれないなら、、

タイヨガルーシーに向いてません！

他の方にやってもらう
他の方に沢山支払ことに
がんばってください

どちらにしても
間違いではありません

貴女がどうするか？
それを貴女が選んだんですから！

体験レッスンは
問い合わせ先に
ご連絡くださいませ

お待ちしております。

[0回]

朝のルーシーダットン
タイで毎朝、ワットポー
というお寺で行われている
昔の仙人が行ってた体操

私も日本で野外で朝やりたい
そんなみんなが集まって
今年で10年を迎えました。

流石に私も毎朝、
ちょっと無理。

日曜日2回だけなら
続けることができるかな？
最初に集まってたみなさん
今はどうされてるのか？

お顔を拝見することは
今はできませんが
一緒に集まった人だけで
行ってます。

久しぶりに
89歳の参加がありました。
お顔拝見すると安心します。

7時から8時まで30分だけです。
月2回だけ日曜です。
料金はいただいてません
無料です。
タイのお寺でも無料です。
タイでは終わったら
緑豆茶がいただけます。

朝のルーシーダットンでは
何も出てきません
ごめんなさいね。

それでも
良かったら
お体。
一緒に動かしませんか？

お待ちしております。

7月24日　7時半
JR長岡京駅前　公園にて
雨天決行

[0回]