皆さんがんばって電車を乗り継いで
月2回 月曜 10時半からの
レッスンに参加されています。

場所は
環状線福島駅徒歩2分？3分？
駅からすぐです！

うらない商店街の中ですよ！

本日は
膝の痛い
腰の痛い
腰の重い
肩こり
首こり
ふくらはぎのむくみ
などなど

皆さんからリクエスト

とても
気持ちのよい
お顔になって帰宅されました。

帰りは
福島駅から大阪駅まで
歩き帰ります。
お一人同じように徒歩にて
ご一緒。

先生
お昼はどーされます？
一緒に行こうと言うことになり

いつも行かない
southgateへ
四川料理店に入りました。


帰り
バレンタインフェアに寄りました

壁ドン 顎？なに？
してなかったけど

二人はこんなコーナーに
引き寄せられ
試飲をしだしました。
楽しい！

3本購入すると
スクラッチカードを１枚
早速擦ると

B賞 ひらパー半額2名様へ

当たったけど
彼女の、お子さまと
どーぞ

とプレゼント

楽しんで来てくださーい

２月こんな感じで
始まりました！

[2回]

タイヨガルーシー長岡京教室


月2回 月曜10時半スタート
月2回 月曜14時スタート
月2回 火曜10時半スタート
月3回 水曜10時半スタート
月2回 金曜 20時スタート

長岡京教室でのレッスン時間です。
曜日でクラス分けをしています。
でもどーしても用事で
お休みした場合、
お休みされる同じ月内なら
他の曜日や場所へ

振替レッスン
また
追加レッスン

レッスンしたら体が楽になるから
もっと回数増やしたい！

も可能です。

回数券はありませんが
月内最低2回から始めて頂けます。
現在、月2回は3500円です。
消費税が10パーなんぞになったら
値上げさしていただきます。
ごめんなさいm(__)m

画像は
金曜 20時からのレッスンの様子。
振替レッスンの生徒さん
追加レッスン生徒さん
も来られて
だんだんと賑わってきました。

各レッスンは
10名を定員にしております。
個人密着レッスン
皆さん
真剣なお顔をしておりますが
なぜかって？

美しい身体を手に入れるため
自ずと真剣になりますね
がんばっておられます

あなたも一緒に
タイヨガルーシーを
やってみませんか？

体験はいつでも
お問い合わせくださいませ

[3回]

月3回 金曜 朝10時スタート
60分レッスンです。

タイヨガルーシー歴
皆さん何年も継続されています

どこをどう気を付けて
動作を行っていけば
いいのか？
何に気を付けなければ
いけないのか？

同じ動作なのに
みんなそれぞれちがうのです。

どーしたら
上手く動かしていただけるのか？
毎回、色々な
表現と言葉を
使い分けながら

力も発揮していただいてます。

体験はいつでも
お待ちしております。

[1回]

月2回 木曜 朝10時スタート
60分レッスン

指導 MikA担当

休会中の生徒さんの画像が
ございませんが
タイヨガルーシーのレッスンは
男性も一緒に行ってます。

本日は
レッスン後
久しぶりのランチ会

参加させていただきました。
個室でとても楽しい会話

もちろんタイヨガルーシーのこと
食べ物のこと
色々話せて
良かったです。

ここでの
スイーツ達


体験はいつでも
お問い合わせ
お待ちしております

[1回]

最近、各レッスンの
画像撮影をしていません

画像がないからって
レッスンが無いわけではないです。
スケジュール通りに
レッスンはございます。

今
生徒さんのお身体
年末年始で癖ある身体に
変化を遂げて
初レッスンにこられています。

私は毎回、必死に
皆様のお身体のため
時間を使いたい！

画像なんか
撮ってる暇ありません

画像がないからといって
レッスンが無いわけではない！
と言うことをお伝えしたい！

単純な動きを
行う難しさ
丁寧に動かす
難しさ
ご自身の身体を
優しく扱う
動かす

あなたの身体は
あなたの奴隷ではない
あなたの身体は
あなたの心と同じ存在。

身体を動かすときの
身体の内部で
感じられる動いていく感覚、
動かされていく感覚。

それに気づき
その感覚レベルを
あげてってほしいのです。

そうすると
あれ？
なんかいつもと違う
なんか違和感がある
など早く察知できるようになります

病気で例えたら
早期発見早期治療みたい

早く気づけば
軽く済む
早く通常に戻せる
可能性があるんです。

やってもらう
してもらう
そんなことができる人を探す
すぐ薬に頼る

ではなくて！

自分で自分の身体を
大切に扱うんだ！
って

ちょっと考えを
変化させて
今年を過ごして見ませんか？

タイヨガルーシー
生徒さんは
がんばってはります。

画像はまた
次回に！

[2回]