左がレッスン前
右がレッスン後
タイヨガルーシー京都教室にて撮影。

シルエットにしてみることで
違いがわかります。
え？
体重？
数字は変化してないと思いますよ

痩せるって
何をあなたは目的にしてますか？
体重計の数字を少なくする
それが目的になってませんか？

私がタイヨガルーシーで
皆さんにいつもお伝えするのは
数字を追うな！
たとえ3キロ痩せたとて
誰が痩せたとか
綺麗なったとか
スッキリしたねとか
言ってくれるでしょうか？

答はノー！

お体の見た感じが
違ってくると
たとえ2キロ増えてたとしても
痩せたねとか
スッキリしたねと
感じてくれます。

私のレッスンは
こうなって
体の不快感もなくなってて
結果、体重も少なくなってた
みたいなレッスンです
もちろん
痩せすぎてる方は
体重は逆に増えます。



未来の体が
今より快適になるなんて
素敵なことですよね

あなたのなりたい！の
お手伝いさせてくださいね

一緒に頑張りましょう！

[1回]

タイヨガルーシー京都教室
月3回 火曜日
夜7時半から60分レッスン

台風6号が接近する中
お越しくださった
生徒さん達です。

5月なのに台風！
信じられませんね
雨風さほどのものでも
ありませんでした。

それぞれ
お体の中にある癖
それに気がついた時
それがスタート！

頭を傾げる生徒さん
現実を見つめない生徒さん
否定する生徒さん
感じられない生徒さん
頭で考えないで

素直に体の中に起きてる現象を
感じれば良いだけなんです。
シンプル
難しいけど
感じることそれで
簡単なるんです。

そんな体験をしてみませんか？

いつでもお問い合わせを
お待ちしております。

[1回]

お一人お１つ
5/6 朝のルーシーダットンで伝授


彼女は何年もかかって
だいぶ良くなってきてるバランス
あともう少しのところを伝授


彼女は右足太もも外側違和感解消を伝授


彼は両股関節可動域と痛み解消を伝授


彼女はビギナーで
タイヨガルーシーの効果を伝授


彼女はパワーベクトルの流れを伝授


彼女はボタンのかけ方と重心を伝授

朝陽が眩しくて
厳しい顔の私ですが
怖がらないでくださいませ。

ただのおもろいおばちゃんです。
レッスンは真剣です。
だってあなたのお身体の事だから。

ここまでの密着をご希望でなくても
タイヨガルーシーレッスンは
お一人お一人対応指導です。

また
体験レッスン
お問い合わせしてみてくださいませ

体験レッスンは1000円です。

[1回]

5月ってGWがあるから
なんか特別。
気がついたらもう月末みたいな早さで
通りすぎてきますね。

もし
GW 予定が立たなくて
暇にしてるなら
臨時レッスンに参加されませんか？

場所は
タイヨガルーシー長岡京教室

5/4 19時半
5/5 10時半 と19時半
各9名定員で締め切ります。

5/4 19時半 残席8名
5/5 10時半 満員御礼！
       19時半 残8名
もちろん、初めての体験レッスン
ご希望の方もOKです。

朝のルーシーダットンに
参加される方は
天候により左右されますので
ここを前日夜21時にチェックしてね

5/5 7時半開始です
5/6 7時半開始です

雨天の場合、長岡京教室8名定員
晴天の場合、屋外ですので人数制限無！

朝のルーシーダットンは無料
お問い合わせフォーム
自動返信がすぐに届かない場合、
着信拒否によるものと考えられます。
ご注意ください。

[1回]

大きくして見てね
とってもきれい

今日は
タイヨガルーシー基礎養成修了の
研修指導者Mayumiさんと
タイヨガルーシー長岡京教室にて
指導レッスンの後

長岡天満宮の花見がてら
お弁当を食べました。



桜の花びらの淡い色に
癒されました。

明日は雨だそうで
桜も今日が一番綺麗かな？

[2回]