タイヨガルーシー瀬田教室
駅から1号線渡ります。
駅から少し歩きますが

こんな雰囲気の教室です。

9月11日 13時半から
9月18日 13時半から

体験レッスンを行っています。
9月両日とも体験レッスン。

10月2日以降は
月2回レッスンが始まります。

一緒にお身体を動かして
健康に
そして
綺麗に
そして
若々しい自分を
作っていきませんか？

場所←クリック

お待ちしております。

とっても気持ちよく
レッスンができます。

お会いできることを
心よりお待ちしております。

本日、
体験レッスンに
ご参加くださった方から

無農薬の無花果を
3つ いただきました。

帰り道後ろから追いかけて来て
レッスンよかったぁ♪
ありがとう
これお礼ですって
下さったんです。

本当にびっくりしたけど
本当に嬉しかったです。

タイヨガルーシー瀬田教室
指導MikA担当となります。
しばらく
私も伺います。
この機会にどうぞ
お越しくださいませ。

[5回]

ゆっくりとですが
タイヨガルーシー指導者の
レベルがアップしています。

お金儲けを目的として
指導を行うつもりなら
お辞めください

目立ちたい
ええかっこしたい
と思うなら
指導をお辞めください

指導者は
生徒さんのお体の為の
縁の下の力持ち

頑張って
綺麗になっていただくための
お手伝いをするのです

その気持ちなければ
できません
そして
何年後か？わからないですが
皆がお年を召されたとき
もちろん
指導者も！一緒に年取ります

そのときに
皆が元気で健康で明るく
前向きな生活を
送れてると楽しい！

そんな目的を持ってもらいたい

それは
心構えとも言えるかも
それが出来ない方は
指導者をお辞めになるでしょう

私は
それでもいいと思っています。

今
頑張ってトレーニングを
積んでいる指導者は
その心構えをお持ちの方です。

指導力に力及ばずであっても
心構えはしっかりと
お持ちの方です。

皆様の前で
指導に行くときがありましたら
どうぞ
レッスンを受けて下さいませ

後
もう少し
お時間を下さいますよう
お願いいたします。

[4回]

体の内部の力の動きと向き
力の量は歪みが多いほど
強くしなければならない

とても難しく
辛い作業だ

それをやりながら
動作をしていく

もっとやりづらくなるけど

何故か
体が快適になってくる

いつもの歪みに
リバースをかける働きが
あると思う

パソコン作業
立ち仕事
重い荷物運び
テレビを見る方向
日常生活でも
原因は色々

そして
季節の変わり目
疲労
気疲れ
生理

次の要因が加わる

あと
もう１つ
要因が加わると
持ちこたえられなくなって

身体は痛みやら熱やらで
表現してくる

そこまで来るまでに
取り除いて置けば

痛みやら熱など
そこまでに至らない
そう私は思っています。

体の中は
液体
液体は流れている
流れが悪いところ
澱んでいるところ

これも
お身体には良くない現象

引き起こすのは
やっぱり歪み

歪んでいても
流れがあれば快適でもある

何が原因か？
答えは１つでない
絡まりあってます

もつれた部分を
ゆっくりとほどくしか
ないと思います。

人生は長い
一度しかないけど
その中でちょっとずつ
やればいいと思います。

言葉で説明して
頭で考えてやったつもりに
なってるだけなら
なにも変わらないよ

実際に
お身体を使って
動いて感じて
やらないとね

体験に来て
体感して
実践してください

いつでもどーぞ
ご連絡下さいませ

[3回]

男性の為だけでなく
男性の為とはいうものの、
泌尿器系・排泄系統の効果もあり、
女性のかるい膀胱炎や残尿感なども、解消されています。

前立腺がん予防第１動作


前立腺がん予防第2動作


前立腺がん予防第3動作


前立腺がん予防第4動作


前立腺がん予防第5動作


前立腺がん予防第6動作


前立腺がん予防第7動作


前立腺がん予防第8動作


★注意！！
血圧の上下をすることで血流を促す方法ですから、
高血圧・循環器系疾患・脳梗塞など持病をお持ちの方は
普通の呼吸で力まないように
行ってください。
間違った方法ですると危険な動作になります。
ご注意してください。
もちろん老若男女。
それ以外であれば、
どなたにもできると思います。

早く皆さんに行ってほしいから
悩んでじっとしている時間があるなら、
少しでも可能性があるなら、
やってみて良いと思うんです。

だから
皆様にお知らせしたい。
解りにくいかもしれませんが
ご覧になって
ほんとにやってみたいと思ったら
体験レッスンに来てくださいね

しっかりと伝授致します。
タイヨガルーシーは
グループレッスン
プライベートレッスン
セミプライベートレッスン
があります。
それぞれのレッスンで
お体の調子をしっかりと
ゆっくりと確実に
整えて行きませんか？

体験レッスンご希望の方は
ご連絡をお待ちしております。

[3回]

先生のレッスン

毎月1回

朝からお昼過ぎまで
みっちり密着指導。

ものすごいパワーで
挑んでます。

皆さんがんばって
勉強しています。

それは
生徒さんの
何処まで縁の下の力持ちに
なれるか？

それをしっかり
理解してほしいからです。

そんなこんなで
がんばって続けることで
先生としての心構えや
先生としての力が
できてきます。

がんばってくださいね。

[3回]