やらねばならない
やらないとダメ
できてなかったらダメ

と言うわけではない

しかし、
目安と言うものが必要。

じゃ
誰が見ても
わかりやすい方法

数字で現す。
あんまりそれは
したくないけれど

しっかりと
簡単に
短時間で
伝えると45

自分ではわからなくても
画像のように
人の体を見る

もしくは
自分の体を客観的に
観察することで

あ！
そうか！
私もこうしなければ
私はここを注意しながら
動作を行う。

って気がついて
頂けたら
45の意味も理解できるかな？

わからない時は
タイヨガルーシーのレッスンで
聞いてください。

今さらこんなこと聞けない
なんて変な気持ち起こさないでね
気がついたらば
そこからレベルアップが始まりますよ。

最近、始められた生徒さんは
私のレッスンしているときの
声かけを素直に受けて
体を素直に動かしてください

中身が上手に
動かせて
繋いで行くことが
できるようになりますよ

焦らなくていいので
必ず
忘れずに
最低
2回以上
レッスンに参加してね

待ってます！

[1回]