土曜日 朝10時半
熱々な岩盤の上で
ルーシーダットン
全身芯から温まり
相乗効果抜群！

長岡京市 マナアイランドにて
月曜 水曜 土曜
行われています

朝のレッスンを終え
帰宅

堺 北花田教室まで
フリータイム
家でくつろいでいましたら
メールで
汗だくになった着替えを
鞄ごと忘れていると
知らせを受け

いつも乗らない自転車で
取りに行く
ついでに買い物をし
帰宅

夕方
駅に向かうのに
玄関を開けた
ポケットに何かある
なんだろ？
自転車の鍵

え？
自転車が
玄関先にない！

んーー！
私ったら
自転車で取りに行って
買い物して
歩いて帰宅していた

あっちゃー(>_<)

もう一度
今度は自転車を
取りに行く
自転車で帰宅

駅へ向かう

ドジな三往復

この日は
忘れ物をしないよう

注意して帰宅しました

いつも使わない自転車
乗り心地は
楽しかったのにね

岩盤浴ルーシーダットン
体験は
マナアイランドへ
お問い合わせ
下さいね

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タイヨガルーシー
夜のレッスンが
増えました
丹波橋駅からすぐの場所
火曜日13時から行う
丹波橋教室と別の場所

タイヨガルーシー丹波橋第2教室
月2回 金曜日 19時半開始
指導 MikA さん

初めての方ばかりで
スタートします
今
体験して
体の感じが
ええ感じって思ったら
始めてください

今なら
みんな初めてだから
同じ気持ちで
スタートできますよ

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走ればなんとか乗れた
電車を
早めに出かけたからと
見送ってゆっくり
ホームへ
なにやらアナウンス

神戸方面で人身事故
遅れの時間表示の
数字がどんどん増える
寒いホームで
ただ待つのみ

完璧に遅刻決定

タイヨガルーシー竹田教室
月2回 木曜日 10時開始
指導はMisa さん
時間通りスタートしてね
と連絡をして

竹田駅からタクシーで
と思ったのに
一台もなし
結局10分遅刻で
ごめんなさい

タイヨガルーシー竹田教室は
月2回火曜日 10時から
月2回木曜日 10時から
レッスンがありますよ

どうぞ体験にお越しください
今年こそ
身体に良いこと
始めてみませんか？

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タイヨガルーシー東向日教室
月2回 火曜日 10時開始

タイヨガルーシーダットン
東向日のビルのご案内は
そう表記されています

まず年始のご挨拶

皆さん やっと休みが来た！
そんな感覚です

年末年始
春休み 夏休み
GW と盆
主婦にとって
こんなに忙しい時期は
ありませんからね

皆さん御疲れ様でした
これから
ゆっくりと身体を
ほぐしていきましょう
キレイになってみましょう
同級生より
幼馴染みより
ちょっとだけ
若くてキレイに
なりましょう！

タイヨガルーシーダットン
ルーシーダットン
タイランドヨガ
タイ式ヨガ
いろんな呼び名ありますね
面白いですね

私の行ってる教室は
タイヨガルーシーです
お間違いないように
お友達に お知り合いに
お伝えくださいませ

もちろん
タイヨガルーシー東向日教室
体験レッスンいつでも
お問い合わせ下さいね

お待ちしております

午後から
タイヨガルーシー丹波橋教室
月2回 火曜日 13時開始


本日は3名も同時にお休み
お二人だけのレッスン
新年のご挨拶
セミプライベート
レッスンとなり
お二人はとっても
ラッキーです

肩こりから首
そして頭痛のまま
レッスン

股関節の違和感

そんな状態から
レッスンがスタート
そして
レッスンの後

それぞれのお身体の状態を
伺いました

あれ？
頭痛すっかり
首も肩も
嘘のように
軽い
来てよかったぁー！

股関節は？
楽になりました
大丈夫です

レッスン後の感想を
ありがたく頂戴して
タイヨガルーシー丹波橋教室が
終わりました
今日 お休みされた生徒さんは
今月中に
今日の振替レッスンを
考えて
レッスンに来てくださいね
待ってますよ

今年も
頑張りましょうね

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長岡京市のイズミヤ長岡店

どこにあるの？
イズミヤの中
3階まで上がりますと
屋上の向こうに
扉が見えます
その場所で
月2回 月曜 10時半開始

月曜日は振替休日と
よく重なるため
祝日でもレッスンはございます

しかし
ご都合が悪くても
他の教室へ
振替レッスンができますよ
その月の回数は
その月中に消化してくださいね

お休みするより
なんとか
来て体を動かして
頂きたい
その気持ちでお願いしています

次回は21日
お忘れにならないように
また
体験レッスンも
受け付けておりますので
どうぞ
お問い合わせ下さいませ

一緒に
タイヨガルーシーで
元気と美しさと若さ
てにいれましょうね

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