タイヨガルーシー長岡京教室
月2回金曜20時

画像をみて
PokemonGoで
大騒ぎなレッスンではありません

この画像は
お一人来られるのを
少し待ちました。
待ち時間の間の憩い時間

皆さん
楽しんでおられました。

レッスン開始
みんなご自身の体を
自分でできるように
練習

後半

お一人の生徒さんが
レッスン中に

あ！あー！
って上を向いて叫びました。

良く見ると
黒い物体が壁に！

ドアを開けてのレッスン
そこから飛びながら
入ってきたそうで、

なんとかしないと
と思ったら
教室内を飛び回る！

飛びゴキブリは
私は大の苦手

壁にとまったのを確認して
紙の棒で叩き
最後に台所洗剤を
たっぷりかけて
とどめ刺す！

生徒さん
その間

かっこええー！
先生！

なんとか一段落。

生徒さん曰く
キャーキャー
言いながら
殺ることしっかり！

先生
今夜はレッスンもう
終わった気分です。
なんか
スッキリしました！

みんな大笑い！
大騒ぎなレッスン
でしたね

私が殺らねば誰が殺る

そのあと時間いっぱい
最後まで
レッスンを継続しました。

今夜は
私もいつもと違う
気合入りました。

[0回]

タイヨガルーシー京都駅教室
京都駅前と言っても
駅前はデパートやホテル
郵便局に大阪ガスに銀行
京都タワー
それらの向こう側なので
実際には駅前から歩いて
5分か6分で到着

下京区役所の隣にある
辰巳建設ビルの2階

月3回火曜の夜7時半から
始まる教室

鏡がございません
よりお体の内部を
探求するにはいい環境です。

この日は
ご参加された人数が
少なかったので
かなりの密着度数ですね。

同じようにしたつもりでも
体の中が
違うって感じること
これが上達の第一歩です。

あなたも
もっとわかりたい
もっと自分の事を知りたい
ならば
動きながら感じること
その大切さを
練習しに来ませんか？

それぞれ
みんな違うお体なので
同じ動作でも
アドバイスは違いますよ。

体験お問い合わせ
お待ちしております。
京都教室地図と問合せ先
京都教室開催日は
スケジュールを
お確かめ下さいませ。

[0回]

タイヨガルーシー長岡京教室
水ポケモンがよく出ます。

コイキング
出た！

と記念撮影

レッスン前の一時でした。

タイヨガルーシー
長岡京教室

月2回月曜10時半と14時
月2回火曜10時半
月3回水曜10時半と14時と20時
月2回金曜20時
月2回土曜10時半

この中で
2回以上参加すると
体がじわじわと変化し始めます。

あなたも
一緒に
タイヨガルーシーやってみてね

[1回]

型を真似て
同じように出来た！

はいOKな
タイヨガルーシーではありません

みなさん
形は同じなので
とっても上手にできている
ように見えますが！

できてないので
思わず
お一人ずつ

この暑い中
密着させていただきました。

暑苦しい！
ごめんなさい

でも
わかったかな？
私がみなさんの前で
してほしいこと！
お伝えしています。

形よりもっと
重要な部分
どう意識して
どんな風に
体の状態になるか

下垂する内蔵
疲れてる内蔵
むくんでる内蔵
引き寄せ！
引き上げ！

また
練習しましょうね！

[1回]

タイヨガルーシーは
形を完成させるヨガではありません

体内の
力の向き
力の強さ
呼吸のタイミング
そして
力まない

すべてが
できていたら
形ができてなくてもいいのです。

誰かにしてもらう他力でなく
他力を頼らない
補正下着でサボらない

自分でする
自分一人でできるようにする

これが最大の目的です。

レッスン前のお体と
レッスン後のお体と
比べてみましょう

レッスン後
その体は変わってます。
体重の数字は変わってないです。
60分前の体と
タイヨガルーシー後と
あなたはどちらが好き？

好きな方を選んで
生きていけばいい

あなたがほしい体はどんな体？

レッスン前に
伺ってます。

タイヨガルーシーで
できないご希望な体は
正直に
私は他の運動や教室に
またはジムに行ってください
とお答えします。

あなたがどんな体になりたいか？
教えてくださいね

みなさん
一人で自分でできるように
頑張ってます。

体験レッスン
いつでもおといあわせくださいませ

[1回]