月１回だけお茶を飲みながら行うルーシーダットン
残念ながら６０歳以上の方が対象のレッスンです。
2011年12月19日月14時から15時　最終回を持ちまして終了致します。


本日は沢山の方がお越しくださいまして
身体の中がほっこり
身体の中に　小さな種火を点させて頂きました。
だから　ポカポカ　心地よい優しい温かさを
感じながらお帰り頂いたと思います。

そして今までで最高齢！
大正生まれの女性も初参加
「おもしろおすなぁ～
　むつかしどすなぁ～」
と生粋の京都弁の音の響き　とてもええわぁ～と
感じながらレッスンができました。

野たまごを頂きまして
夕飯は卵がけご飯にしました。

至福の時間を頂きました。

次回は２月９日・３月９日　１４時から１５時まで
参加される方は　神足ふれあい町家へ　
時間に遅れないように
お待ちしております。

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タイヨガルーシー茨木教室
２０１１年初レッスンの今日
お休みの生徒さんがおられましたが

みなさん　しっかり　呼吸と身体を
ゆっくり動かして

身体に溜まった風と水を
排出することができました。

もちろん
私も同じです。

動作をする毎に身体からにじみ出てくるそれは
膀胱に溜まって　トイレで気持ちよく排出しました。

身体に溜まった風は
私の場合、ゲップが沢山でます。
消化器系が強くない原因もあるのですが、
お正月の飲みすぎ、食べ過ぎの影響が大きいと思います。

ほんとうに
レッスン後は軽く快適になりました。

今年も　阪急茨木駅徒歩３分のこのスタジオで
引き続きレッスンを行いますので
貴女の健康と綺麗を
キープして行きましょうネ

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あけましておめでとうございます。

昨年は本当に　ありがとうございました。

みなさまのがんばる心がある限り
私も一生懸命　がんばって　レッスンに明け暮れたいと
思っております。

初レッスンの日程http://repurepure.jugem.jp/?eid=696


みなさまに
出会う

みなさまと
一緒に過ごす
時の流れを

とても大切にする
今年にしたいです。

れぷれ
ルーシーダットンらぼ
大西麗子より

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２０１０年タイヨガルーシー納めは京都教室でした。
レッスンが終了したら

打ち上げの準備です。
一年間　レッスンに参加くださいまして
ありがとうございます。

一年前のご自身のお体と今

本当にみなさん　変化しています。
今はその過程。

来年もさらに綺麗で健康を目指しましょう
そして
乾杯

途中　酔いがまわっちゃって
私の話が長すぎて
退屈させて　ごめんなさい
私が
いつもどんな気持ちでいるかって事を
お伝えしたかっただけなのです。

沢山飲みました
沢山食べました。

来年　この時期どうなってるかわからないですが

京都教室の打ち上げに
各教室の皆様が　来て下さる日を
夢見て
来年もがんばって精一杯
がんばりたいと思います。

みなさま　来年もよろしくお願い致します。

れぷれルーシーダットンらぼ　大西麗子より

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クリスマスの日
ちょうど西京極教室のレッスンがありました。

ちょっと記念撮影

たのしい瞬間を撮影しました。

来年もよろしくお願い致します。

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