以前、イヴ会で飲みあった生徒さん。

また　飲みに行きたいとのご要望。
しか～し　6月の酵素断食後　禁酒を続けてました。
我慢してるのではなく　飲みたいと思わない。

でもね
飲まねばならぬこともある　大人だから。？
ということで
結局8月に禁酒解禁。

昨夜、もうお酒を飲んでますよで
では！行きましょう。

飲む場所は　高槻にしましょう。
選んだのは
四万十川　という名前のお店
一間間口の入り口から入って
とまり木　カウンターのみでした。

藁焼き鰹のたたき
高知でも　藁焼きしてくれるところは少ない。
高槻で食べられるんだ
これで　この店に決定。

原藻青海苔　四万十川産


手長海老の塩焼き

ぐるぐる煮

クーポンがあったから焼酎1杯無料

一人2300円でした。

また　集まりたいとのこと
年末？
クリスマスイヴ！

またかいな！
男さんと飲みに行きなはれ！
ロマンチックな夜なんやし。

とか言いながら
手帳をだして　予定をみる
ああ　ゴメン
イヴはレッスンある　ダメ～～！

せやけど
イヴイヴなら　大丈夫。

23日夜　イヴイヴ会を開きます。
場所とか　未定
早めに決めないとね
どこかいいとこあれば
教えてくださいませ。

参加する方は
メッセージよろしくです。

[1回]

京都駅ビル１１階　伊勢丹の上にあるレストラン街
フードコートもあるけど
老舗もあります。

お豆腐のお店には入ったことがありますが。。。

今回は湯葉のお店
松山閣　松山
しょうざんかく　しょうざん

どこにあるかわからない
本当に端っこでした。

案内された席も　また奥で
窓際でした。
１３時半でしたので　空いていました。

まず　圧倒されたのが　景色です。

観音様まで見えます。
五山の送り火の時は最高でしょうね

お昼のお弁当　26２５円
ここの名物　
湯葉桶をつけたものは
3675円

湯葉桶は二人でシェアすることにした。

それで充分です。
お腹いっぱいだからネ＾＾

ほんとうに　美味しい味でした。

なんで　こんなに奮発したかと？

理由は
バイト先だから
しかし　当の本人は。。。
この日この時間
琵琶湖でバーベキュー

今度　夜　一番高いコースを
食べに行きたいと思ってます。
しっかし　いつになることやら・・・。
大枚叩かなきゃ
ああ
それくらい　稼ぎがでたらの話かな？

実はこのお昼はご馳になりました。
お礼に　お茶に行きましたらば
たまたま　入ったお店は
11階

京都グランビアのお店でした。
ケーキ最高ですね

[1回]

　
天然もののタイ　そしてヒラメ
龍宮城へ行ってきたみたいですね。
 
昨年から始まった海の幸を食べに行く
今回　２回目
来年があるかどうかわからないけれど。

民宿まご　到着するなり、湯飲みで乾杯！
１６時から始まって
延々２３時まで
私は案の定　寒いって言いながら
ファンヒーター前で眠りこけてましたけど＞＜

他にもいっぱい　食べ切れませんでした。

雪景色もすっごく綺麗


ツララだって綺麗＾＾

撮るのに夢中で　首の後ろにツララが刺さった＞＜；

ここの近く
成生
バイク仲間のお家のあるところ
ＡＬＬＷＡＹＳ６４の
エキストラで出演　漁師役　４秒らしいが
私はみていない。からわかんない。
ロケ地になったところです。

最後のエンディングロール　夕日を見上げた桟橋


ここは　誰やらがん～忘れたけど
映画観た人はわかる場所。
私わからないです。＞＜　観てないから。。。

とってもいいところ
船に乗ってちょっと沖まで

とっても楽しかったです。



最後は朽木のそばで〆

集合写真＾＾

[0回]

今日は空き缶収集の日
缶を集めている箱から出したら
ほとんど　オールフリー。
これを飲むのは家族の中で私だけ。

どーしても身体が火照って仕方が無い夏。

飲んでしまった数。

沢山飲んだなぁ～
こんなに飲んでいたとは・・・・。
アルコールが入っていないので
レッスンの合間でも　飲めるし
しかも
カロリーゼロ

飲んだら満腹感は炭酸で起こる。

この夏　は　昨年より暑くない
だから　数は少なくなると思っていたのにね

来年もオールフリーは私のお気に入り
そうあってほしいけど

もっと　美味しいノンアルコールビールが出たならば
乗り換えるかもしれない。

夏も終わるのか・・・
私の大好きな夏
早く
来てほしいな。

[0回]

白湯　それも　ふぅふぅとしないと飲めない熱さではなく
ちょっと熱いけど
ゴクゴクって飲めちゃう温度の白湯

とっても重宝しています。

まず
安い＾＾
カロリーゼロ
水分を身体に吸収しやすい
身体の中が温まる
水分補給には効果早い
胃袋が温まると　精神的にもリラックス
安心感が保たれます。

空腹感を忘れさせてくれます。
ぽわっとお腹が温かく　すぐ眠りにつけます。

ということで
喉が乾いた時　お茶を飲んでも　ジュースを飲んでも
何を飲んでも　なんだか　喉が乾いての時
この温度の白湯を飲んでみてください
喉の渇きが治まりますよ＾＾

白湯を飲んでる時に　お菓子を食べたくならない
お茶やジュースだと　なんだか　他の食べ物がほしくなる
食べることを誘発してしまいます。
白湯ははっきり言って
まずいです。

でも　ダイエットに利用するのに一役
あると思うよ＾＾

ちょこっと　小腹が空いた時に
この温度の白湯を飲んでみてね＾＾
またお腹が空いたら
また白湯を飲む

ああ　だめだめ　白湯だけじゃ
ちゃーんよ
朝昼は　しっかり食べてね
夜は白湯を飲んでから　食事
あまり食べられないよ＾＾

夜はこの温度の白湯で
空腹感をごまかして　とっとと寝る

朝の空腹に　しっかり　たっぷり　
栄養のある食事を取ってください

身体の中から　温めましょう＾＾
食欲の秋ですね＾＾
こんなのも使って乗り切ってくださいませ。

[0回]