2016年11月18日から11月20日
タイヨガルーシー酵素断食キャンプ
達成されたみなさんです。


あ仕事や用事などのご都合で
お家から通われた方
お仕事が終わって合流された方
みなさんそれぞれ

ただ
共通して行ったのが
酵素と水のみの生活
タイヨガルーシーを5レッスン
後の時間は自由です。

今回は
映画鑑賞をしました。

湯を沸かすほどの熱い愛

みんなで観て
涙した場面はそれぞれ違うけれども
最後の展開に
私は涙が引っ込んでしまいました。
遺言なのか？
はたまた遺族の案なのか？

そんな会話が飛んで
とても楽しい
タイヨガルーシー酵素断食キャンプ
でした。

以前から
映画行こうよ
と思ってたことが実現しましたね。

断食の様子は

カテゴリー
酵素断食の所に
またアップしてゆきますので
お待ちくださいませ。

私は
11月17日から始め21日まで
丸4日間の断食でした。

体重は普段測ってませんが
このときは測ります。
11/17朝　47.9kg
11/21朝　45.7kg
でした。

体重を減らすことが目的ではないです。
みんな勘違いしないでね
消化器官を休めるため
デトックスの為です。
しかし
それで髪ツヤ肌ツヤになるのは
不思議ですね
しかも
より元気に体が快適になる

本当に不思議な体験です。

終わられたみなさん
回復食は
塩分を注意してね

塩なんて
砂糖なんて入れなくても
素材だけでめちゃくちゃ
美味しいからね

あと少し回復食3日がんばって！

次回は来年
2017年6月2日から4日まで
を予定しています
募集は5名のみです。

[1回]