今年6月に
タイヨガルーシー酵素断食を
終えてから
ちょうど2ヶ月。

お盆休みのオフを
利用して
盆断食続行中です。

昨日
8月14日朝
酵素とスムージー
そして
ぬか漬けの
ニンジン、きゅうり、なす、大根
スイカのへた
これをお豆腐と鰹節としらす

この朝食を最後に
家にいても仕方がないから
と
娘を誘い
眠れる森の美女を
映画館なら食べないよ♪

これがまた
満足した映画でありました。
話は長くなるので
ここでは書きませんが、
私が娘を育てていた時に
悟ったあの感覚の描写があり

良い映画でありました。
映画館を出たら
お腹すいた！
娘が言うのは当然。

なに食べるの？
んーわからん

肉ガッツリ食べたら？
え？なんで？

お母さん
目の前で肉をガッツリ
食べられても
欲しいと思わないから。
それがもし、
蕎麦やらお刺身など
ベジタリアン系なら
とてもほしくなって辛いから。

つーことで
ステーキ屋に入り
目の前で
ハンバーグを食べてました。
私は水だけ。

もし、１つしか注文してないのは
なぜですかって聞かれたら？

ああ
その時は
簡単、明日、
検査があるので
食べられないんです。
と言うよ♪

あーなるほど
娘は納得。
お腹一杯。

帰宅しても
数時間後、
晩御飯が待ってます。

自分で作ってね
しかし作らないんですよね

アスパラベーコン炒め
それだけ作りまして
後は
知らなーい。

夜は
タイヨガルーシー長岡京教室に
行くつもりだったけど
気がついたら朝でした。

今朝から
私の為のレッスン

22動作を終わる頃で
パタンっと仰向けに
寝そべってから
そのままスヤスヤ。
気がついたら30分爆睡。

ああなんて気持ちのいい
ナチュラリズムレッスン。

今日１日
ゆっくりと過ごそう。

108動作目
ちょうど煩悩の数？
ちゅうことで
一旦〆。

帰宅して
明日からの支度をしに
帰宅しよう！

夜6時に戻ってきた

のらりくらり
タイヨガルーシー♪
心地よいです。

21時半
追加70動作終了
本日178動作

雨も小雨になったし
一旦
帰宅しようかなぁ？

傘がないから
濡れてしまうけど

片付けるか
帰宅は
22時過ぎるなぁ

明日
朝まで
休憩！

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