言えば女子会です

こんなもの食べて

お湯割り
昆布焼酎
鮭ひれ酒
にごり酒
オーガニック白ワイン
色々飲みました
メインは石狩鍋
だけど
造り盛り合わせ
にマグロなんかない！
みんな満足

最終
夏したいってことで
来年8月17日
kumi会
酒酌み交わす会？
大西組会？
みたいな女子会発足！？
しましたよ

参加される方は
今からスケジュール空けてね

[0回]

今朝は風のない朝ですが冷え込んでいましたね
それでも沢山のみなさんが集まってくださいまして
とっても嬉しかったです。


寒い中　一緒にカラダを動かす気持ちよさ＾＾
伸ばしてく方向の無限なく広がる世界


少しでも感じられたら　いいですね
今朝は　竹田教室を指導しているＭｉｓａさんが
最初行いました。

まだまだ　声がみなさまに届かなかったかもしれませんが
次回　またがんばって　参加しますので
よろしくお願い致します。

次回は来年
新年　1月13日
その後
蔵開きへ　出発しますので

お時間のある方は　伏見まで　一緒に行きましょうね＾＾

それでは　良いお年をお迎えくださいませ。

朝のルーシーダットン納め　本日終了しました。

今夜　イヴイヴ会　楽しみです。
後ほどレポートですね　お待ちくださいませ。

[0回]

以前から食べたかった
抹茶トースト
食べに行ってきました


お抹茶

生徒さんのOさんは
煎茶


美味しかったよー！

久しぶり
絶品食べた感じですね
抹茶のほろ苦さ
大人の味です

[0回]

本日、体験にお越しくださった皆様
お疲れ様でした。

お身体の状態の気づきがあったでしょうか？
レッスンが終わった時は　始めた時と変化していましたか？

とってもすっきりしましたか？
普段使ってない　小さな体の中の筋肉や筋
インナーマッスルですね＾＾
体の中にある筋肉を使うってとっても難しいけど
今夜　行った方法でやればどんどん
動かせてご自身の綺麗な位置へ
ご自身で導くことができるのです＾」＾

タイヨガルーシー丹波橋第２教室

新春　1月18日　19時半から開講が決まりました。
月２回からスタートします
次の1月のレッスンは
1月25日です。

その時間ならいけるって思われた方は
体験にお越しください
これから始まる新しい教室は
初めての生徒さんばかり
基本的なことから始めます
一緒に行いませんか？

そして　1月18日にお会いするまで
今日　宿題をだしたことは
ちょこっと練習しておいてくださいね＾＾
来年お会いするのがとっても楽しみです。

タイヨガルーシー丹波橋第２教室
指導者　ＭｉｋＡ　が担当します。
19時半から20時半
ヨガマット　なければ　バスタオル
靴下　お水
体験される方は1000円をご用意ください。

お問い合わせは
こちらから　ご連絡くださいませ

[0回]

教室が
クリスマスの装いに!

今年から始まった
タイヨガルーシー竹田教室
朝10時から始まるレッスンは
月2回火曜日
月2回木曜日
熱心にタイヨガルーシーに取り組む
Misa が指導している教室です。

火曜日と木曜日を上手く組み合わせて
月4回コースでレッスンに挑んでる生徒さん
月3回の生徒さん
そして
月2回の生徒さん
みなさん　ご自身の生活と
レッスンのペースを考えながら
快適なお体と
美しさへの追求も忘れずに
がんばっておられます。

貴女も
今年を振り返って
お身体の為に何もしてやってなかったわ
って思われたならば、
来年からがんばって
タイヨガルーシーで
ちょっと変化をつけてみませんか？

お問い合わせフォーム

体験レッスンは1000円です。
持ち物
ヨガマットかバスタオル
靴下・お水
動きやすい服装です。

お待ちしております。

地図

[0回]