◆◇ときどき日記します◇◆
rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。
れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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2020.12.29
二回目のタイヨガルーシー
左膝が痛くて階段痛い
重心もかけられなくて
水を抜いてヒアルロン酸注入
痛み止して
左腰も左足外側も突っ張り痛い
とのこと
バランスの取り方の指導後
タイヨガルーシーの練習
そして
確認の為お写真
お身体の状態が変化してます
膝も脚も腰も痛くないし
動きやすい
とのこと
こんなに変化できたんだから
きっと来年もっともっと
美しい若々しい元気な
お身体になられると
期待しています
がんばってください
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