今夜のルーシーダットンに　体験の方が4名参加されました。
女性のお友達同士２人とご夫婦でのご参加でした。

前回のルーシーダットンの後、みなさんの体の状態を
お伺いしましたところ、

ちょっと疲れた。
だけど体がポカポカ。
夜、ぐっすり眠れました。
体が柔らかくなってくる。
だけど筋肉痛や次の日しんどくてなんてことは無いから不思議。
などなど・・・

終ってから体がポカポカしていたら、
そう　温泉に浸かった後のような感じになったら、
ルーシーダットンが
上手に出来たって思ってくださいね。

この教室では男性が参加されたのは初めてです。
女性専用の教室ではないので、もし気になるなぁ～
「どんなことするんだろ？
　体がものすごく硬いけど俺でも柔らかくなるんかな？」
どうぞ体験にお越しください
できるかなって思われるなら・・・３ヶ月くらい続けてくださいね
きっと体の調子が変化していると思います。

みなさん今夜もダットンしましたね　お疲れ様でした＾＾

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