雨も上がって石畳は濡れていましたが、いつもの広場で朝の
ルーシーダットン。
この場所はビル風がいつも吹いてて、夏涼しくて気持ちいいけど。
冬は辛いんです。でも、初めて無風状態。
まるで シャボン玉の中にでもいるような気分でした。
初めてご参加頂いた4名女性(近所の方、滋賀県の方、京都市内から)
男性1名 合計で8名のご参加でした。
ほんとうにありがとうございました。
片足のポーズの写真は ワットポー寺院の中で毎朝8時から行われている
ルーシーダットンに参加した時のポーズの一つです。
朝の
ルーシーダットンは第2・第4日曜日の朝7時半~です。
もし 間に合わなくて遅れてのご参加でも、飛び入りご参加でも、
必ずご自身の大切な一つしかない体ですから、
準備体操(ウォーミングUP)だけは
各自忘れずに行ってからご参加くださいませ。お願い致します。
この後、癖になったモーニングをしました。
たのしい時間はほんとうに短く感じられますが、早朝がんばって起きてみなさまと
お話が出来ることはとっても幸せ者だなって思います。
次回2月25日の朝の
ルーシーダットンは7時半~です。お待ちしております。
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