朝のルーシーダットン
長岡天満宮の八条ケ池
桐の橋が修復工事中

わぁ！どうしよう！
はんたいがわに回り込んで

西京極教室Iさんとも合流

冷たい風の中で
なんとか行いました。

橋は冬季8時からの開門。
夏場は7時から。

その後、
タイヨガルーシー長岡京教室に
戻ってから。

10時半からレッスン

一つ一つ
丁寧に時間をかけて
お伝えした動作は

お体の中を
どれだけ循環させられたか？

生徒さんのお体の様子で
わかりますね

それはがんばってるからだと
思っています。

20時からのレッスン終了


2日も固形物を全く食べてないの？
こんなに元気。
生徒さん達は
レッスンをこなしています。
これが
タイヨガルーシー酵素断食キャンプです。

明日も早朝

勝竜寺公園へ向かいます。

ぜひぜひ
見かけたらご参加を！

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