今回も、
3日間ありがとうございました！

回復食レポートは
前回までと
ほとんど同じになりそうなので、
今回は私の分はなしで
いいかなと思います。

薫さんの感想

3日間ありがとうございました。
今回も断食中は
全く頭痛もなく
昼寝なしで快適に過ごせました。

一日目の夜の数分だけですが、
胃痛という
新しい症状がありましたが、
酵素を飲んだらすぐに直りました。原因は分かりませんが、
これから注意してみようと思います
。

断食前はビールやアイスが
美味しい季節だし
早く終わらないかな〜
なんて思ってましたが、
今回は
イオとエナジーで２つの味が
楽しめたからか、
回復食に入ってから、
いつもに比べて
あれこれ食べたい欲求が
あまり湧きませんでした。
この調子で
普段の食生活も
気をつけていきたいと思います。

大西麗子より
これで
酵素断食キャンプの
ミッションはすべて終了です。
薫さんお疲れ様でした。

酵素断食はもう慣れた感じの薫さん
毎回、新しい発見や気づきが
あるかと思います。
それをこれからも
役立ててくださいね

今回、
回復食の内容を頂いてませんが
前と同じとのことなので
ブログのカテゴリーで
酵素断食を選んで遡ってくださいね
他の方の回復食の様子なども
ご覧いただけるかと思います。

タイヨガルーシー酵素断食キャンプ
次回は11月16日です。

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