クリスマスイブ
そして
クリスマス

タイヨガルーシーの
今年のレッスンは
全て終了致しました。

皆さん
忘年会真っ只中、
恋人と過ごす大切な時間、
旦那様と
ご家族と
楽しく過ごす時間

レッスンと重なってしまった
生徒さんごめんなさいね。

でも、
タイヨガルーシーの
レッスン後の身体の状態は
格別ですよね？

腰、肩凝り、膝痛、
もちろん
美しさ、バランス
来年もご自身で出来るように
がんばって
レッスンで習得してね♪

来年、5日から
タイヨガルーシーが始まります。
初レッスン！

来年のスタート！

継続は美なり！

来年、
お会いできることを
ほんとうに
楽しみにしています。

みなさま
良い新年をお迎えくださいませ。

タイヨガルーシー大西麗子より



れぷれカルチャー教室
れぷれルーシーダットンらぼ


れぷれ1409
ファストザイムプラス
ファストザイムイオ
ファストザイムエナジー
ファストザイムプレミアム
友達にすれば美と健康的を
連れてきてくれる
強物だと思いますよ

[1回]

毎年
タイヨガルーシー京都教室
最後のレッスン後はみんなで！


忘年会！

ワインと日本酒
チーズやら
干物やら
シュトーレン！
色々

美味しかったし！
楽しかったし！

ホロ酔いで
ちゃんと電車で
帰宅したよ

皆さんほんとに
男前レディー！

来年もどーぞ
よろしくお願いいたします。

レッスンがんばって
来てくださいね

[1回]

年末から年始にかけ
タイヨガルーシーレッスンは
お休みを頂くので
レッスンはございません。
もし、お正月暇だし
スペシャルレッスンが
ご希望ならば
ご予約くださいませ
対応は致します。

タイヨガルーシー
レッスンのない間
御自宅若しくは
お故郷？旅先？

行って頂きたいのは
呼吸と全身伸ばし
そして
駒回し。
あ！ちゃうちゃう(//∇//)

足首回し！

今年最終レッスン
すべてのレッスンで
やり方を指導しています。

寝る前にお布団の中で
起きたらお布団の中で

しっかりと
行ってくださいね。

お正月の初レッスンで
その効果が
最大限に出る筈です。

[5回]

忙しい中
皆さんお立ち寄り
ありがとうございます。


持ち寄り忘年会


こんなんとか

お酒は
何種類かな？

ゆっくり
ゆったり

色んな話

死
子供
絵本
政治
放射能
原発
無添加
無農薬
仏壇
お墓
自衛隊
外国人
日本人
夫
相続
団信
生保
税金
給料
ボーナス
酵素
すぐき豆乳ヨーグルト


お酒も飲みながら
彼女のお誕生日
お祝い！

ケーキはなしだけど
サーモンとカボチャやしめじの
入ったキッシュ


最後まで
ありがとうございます

とっても楽しかったです。
毎年避けてた忘年会を
今年は
タイヨガルーシー長岡京教室で
強行致しました。

忘年会終ってます。
みなさま
良いお年をお迎えくださいませ

まだ
最終のレッスンで
も一度会う生徒さんは
次が良いお年をの
ご挨拶になりますね

あと少し
がんばって
タイヨガルーシーに来てくださいませ

[3回]

8年目の今年、
最終の朝のルーシーダットンが
今朝、終了しました。

風もなく寒いけど
キリっとして
気持ちいい空気でした。

新年2015年は9年目！
1月11日 7時半から30分間
1月18日 7時半から30分間
JR長岡京駅前
バンビオ公園広場
雨天決行

寒くてもとっても
気持ちいい朝
そしてその後、
めいっぱい日曜日が
楽しめますヨ♪

先程、
朝の部 忘年会終了。

みんな、一旦お家に帰宅。
家事をしてから戻るとのこと

私から皆様への感謝の気持ちは

100円パン30個
そしてカテマオさんの
おいしーいケータリング

サーモンのキッシュ！
チキンと蓮根とゴボウのサラダ
食べる前にドレッシングね

準備OK！

昼の部 早く来てー！

夜の部 15時半からアルコール
飲みながら、

待ってまーす。

くつろぎに来てね♪

[2回]