最近、各レッスンの
画像撮影をしていません

画像がないからって
レッスンが無いわけではないです。
スケジュール通りに
レッスンはございます。

今
生徒さんのお身体
年末年始で癖ある身体に
変化を遂げて
初レッスンにこられています。

私は毎回、必死に
皆様のお身体のため
時間を使いたい！

画像なんか
撮ってる暇ありません

画像がないからといって
レッスンが無いわけではない！
と言うことをお伝えしたい！

単純な動きを
行う難しさ
丁寧に動かす
難しさ
ご自身の身体を
優しく扱う
動かす

あなたの身体は
あなたの奴隷ではない
あなたの身体は
あなたの心と同じ存在。

身体を動かすときの
身体の内部で
感じられる動いていく感覚、
動かされていく感覚。

それに気づき
その感覚レベルを
あげてってほしいのです。

そうすると
あれ？
なんかいつもと違う
なんか違和感がある
など早く察知できるようになります

病気で例えたら
早期発見早期治療みたい

早く気づけば
軽く済む
早く通常に戻せる
可能性があるんです。

やってもらう
してもらう
そんなことができる人を探す
すぐ薬に頼る

ではなくて！

自分で自分の身体を
大切に扱うんだ！
って

ちょっと考えを
変化させて
今年を過ごして見ませんか？

タイヨガルーシー
生徒さんは
がんばってはります。

画像はまた
次回に！

[2回]

タイヨガルーシー指導する勉強

養成セミナーで
動作の種類をを頭に
入れたら終わり、
そう思って勉強してると
その後
耐えられなくなって
やめていきます。

頭でわかってるだけの
先生に教えてほしいですか？
生徒さんは
ちゃんと動作ができる
そんな指導する先生に
習いたいから

そこをしっかりと
身体に叩き込むそんな勉強です。

叩き込むめたら
それでOK？
その段階では
自分自身に叩き込んだだけに過ぎず

それを生徒さんに
伝えて行くことは
また別の勉強になります

それが指導方法の勉強です。

時間が足りません
でも
時間いっぱい

皆さんがんばって

勉強されてます。

途中で消えてく先生より
しっかりとがんばって
勉強してる先生を
大切にしています。

どうか
生徒さんの為のレッスンが
できるように
そう思うと
私にも力が入ります。

ごめんなさいね
120パーセント以上
パワーを発揮して
先生の為のレッスン

熱すぎますか？
ちゃんと
あなたに伝えたいんです。
引っ張っていません。
後ろから押してます。
自分で進んでくださいね
応援してますよ
(*^^*)

また来月もがんばってくださいね
2/28 13時半から16時半まで

私もがんばりますので
一緒に頑張りましょう！

[3回]

寒い中を来てくださって
ありがとうございます。

久しぶりに参加くださった方
必ず参加してくださる方
酵素断食中の方

終わった後のお体が
どんどん
ほぐれて
少し汗ばむ

そんな感じで終了。

教室で気を付けて
動かしてくださいね
って覚えていたら
お身体の動きは変わってきて
形もしっかりと出来ますね

同じ動作だけど
それぞれ
何かが少しずつ
違うよね？

自分でわかって
自分でできたら
それが一番です。

また
教室に来て
がんばってくださいね

次回は
2月1日と15日
3月1日と15日

7時半から8時まで
雨でもやります

JR長岡京駅前の公園です。

お待ちしております

[3回]

いやぁー
虫の知らせ？

昨夜、岩盤レッスンの帰り
買い物をして
タイヨガルーシー長岡京教室に
搬入しました。

壁に立て掛けて
一旦、ドアを閉めようと
思ったけど
何だか不安定さを感じ
今夜、まさかの揺れで
次の日倒れてた
なんて悲しすぎるから

戻って

そうだ！明日ゴミの日だから
梱包を開け
戻ったついでに
段ボールも撤去しちゃえ！

中身を何処に置くかな？
一旦ここに立て掛けようと
持ち上げた

その瞬間、
マジで！地震来た。

ちょっと
恐ろしくなった。
虫の知らせか？
予知？？

とりあえず
地震がおさまってから
立て掛けるのをやめて
床に寝かせて

帰宅しました。

こわかったわ。

でも
タイミングがよかった
ラッキーでした。

ラッキーな事が
起こるって嬉しいですね。

[5回]

寒空は夜が明ける！

今年も無事
朝のルーシーダットンを
スタートさせることができ
本当に感謝致します。

こんなに寒いのに
暗いうちから
温かいお布団の中から
出て、ご参加くださいました。

身体を動かすと
身体の中の水の流れや
身体の中の風の流れが
動き出します。
そうすると
身体の中の火が活発になり
身体の中の地も動き出します。

どこから動かしても
全てが動くように
繋がるように
巡るように

そんな日曜
朝のルーシーダットン
30分間です。

そして
気持ちも和やかに豊かに
なんだろう？
こんな感じって
やっぱりアウトドアだからの
醍醐味かもしれません

毎月2回
日曜 朝7時半から30分だけ。
だから8時に来たら
終わってます。

時間に遅れないように
来てくだされば
一緒にできますよ
雨でもしてます。
場所は
JR長岡京駅前の
バンビオ公園広場です。

次回は来週
18日です。

料金？
無料です。

カレンダーに記しましたか？
記しただけで
参加しなければ
この感じを経験することは
できませんから

頑張って来てくださいね♪

[5回]