最近、各レッスンの
画像撮影をしていません

画像がないからって
レッスンが無いわけではないです。
スケジュール通りに
レッスンはございます。

今
生徒さんのお身体
年末年始で癖ある身体に
変化を遂げて
初レッスンにこられています。

私は毎回、必死に
皆様のお身体のため
時間を使いたい！

画像なんか
撮ってる暇ありません

画像がないからといって
レッスンが無いわけではない！
と言うことをお伝えしたい！

単純な動きを
行う難しさ
丁寧に動かす
難しさ
ご自身の身体を
優しく扱う
動かす

あなたの身体は
あなたの奴隷ではない
あなたの身体は
あなたの心と同じ存在。

身体を動かすときの
身体の内部で
感じられる動いていく感覚、
動かされていく感覚。

それに気づき
その感覚レベルを
あげてってほしいのです。

そうすると
あれ？
なんかいつもと違う
なんか違和感がある
など早く察知できるようになります

病気で例えたら
早期発見早期治療みたい

早く気づけば
軽く済む
早く通常に戻せる
可能性があるんです。

やってもらう
してもらう
そんなことができる人を探す
すぐ薬に頼る

ではなくて！

自分で自分の身体を
大切に扱うんだ！
って

ちょっと考えを
変化させて
今年を過ごして見ませんか？

タイヨガルーシー
生徒さんは
がんばってはります。

画像はまた
次回に！

[2回]