7月末に眼の手術をされ
術後経過よいけれど
大事をみて
1ヶ月ぶりのタイヨガルーシー

彼女は1.0と0.8
私より視力が良くなってますよ

お体のバランスを
維持してもらいました
疲れや懲りがどんどん解消

画像のように
美しく
若々しく
変身されましたよ

彼女は体内にも良い
水や酵素も取り入れておられ

激しく相乗効果を
得られています

皆さんもできる限りの事を
少しでも行ってくださいね

お身体は１つ
それはあなたの身体であって
誰のものでもないし
また
他との交換もできない

大事に
元気で健康で美しく
保つのはあなたしかいない

自分のために
お金と時間を使うことを
もったいないから節約？

自分自身に投資する事が
一番だと気がついてください

あなたのお体の事ですよ

7年という歳月
それが一節です

今から始めて
7年後の、あなたは
よりよく変化しています

彼女は良く言います
もっともっと早く
先生に出会えてたら
いろんなの手術をしなくて
済んでいたと思う。

あなたも
彼女のように
美しく変身しませんか？

体験受付しています
ご連絡お待ちしております

[0回]

30分オンラインレッスン
8月21日 20時から
8月31日 10時から
9月14日 10時半から
9月30日 20時から
10月19日 10時半から
10月30日 20時から
予約してね

暑い中
教室にて、体幹軸の練習
お疲れ様です

タイヨガルーシーは
以前から窓と玄関とドアを
全開にして
クーラー無しの体制で行っています
が
コロナ感染対策として
サーキュレーターを2台増設
合計ファンは5台

これまでの暑さより
空気の流れがもっと良くなって
以前より　涼しいと
私は感じています。

でもクーラーで慣れてしまった
生徒さんのお身体には
暑さは変わりなく暑いですね笑

そこで
オンラインレッスン
ご自宅なので
クーラーかけ放題
涼しく行えるでしょう

3月からお休みを継続されてる
生徒さんは特に
オンラインレッスンに
参加してくださいね

タイヨガルーシー大西麗子やり

[0回]

天王寺教室
今日から通常通り月2回
19時半から20時半迄

コロナ感染で3月1日から休講
5月から始める予定でしたが
皆さんがお休みをされるので
7月11日　本日から稼働！

皆さん5ヶ月ぶりなので
身体がガチガチ

77歳の彼は
左膝が痛く曲がらないから
正座できない
足もかなり浮腫が出ていました

このままで
タイヨガルーシーはできません

練習する前に
彼のみサポート技をしてから
タイヨガルーシーを始めました。

67歳の彼も5ヶ月ぶり

レッスン前と後の変化



彼女は1ヶ月ぶりですが
身体がガチガチという自覚症状

レッスン前と後の変化

お身体は動かしてあげると
ちゃんと変わりますよ

美しく健康に快適になるように
最低で月2回
身体のバランスを自分で自覚しながら
調整する練習を
タイヨガルーシーで行って見ませんか

体験レッスンのお問い合わせ
お待ちしております。

尚
天王寺教室は
コロナ感染予防策の為
現在
お一人様のみ募集中です

よろしくお願いいたします

[0回]

コロナ感染予防策にて
3月1日から5月31日まで
タイヨガルーシー全ての日程を
休講してから

彼女は久しぶりに
教室に来られました。
そして
今回が休講後2回目セッション

お身体のバランスを
崩されて来られました。

違和感は少なくなっている

色々な動作を練習しましたよ
ご自身で出来ないところは
まず
私のサポート技が入りますが

ほぼ
彼女は身体の感覚を使い
どんどん
バランスを取り戻し始めました。

出来ない　難しい　忘れてしまう
等々
彼女の口から何度も呟きが
聞こえてきますが

伝えたとおり動きを作って
伝えたとおり動きを止めて
頑張りましたよ☀️

真横に身体を倒してもらいました
レッスン前とレッスン後

こんなに体の動かし方が変わりました。

胡坐で前に体を倒す動作
レッスン前とレッスン後

彼女のお体は動きやすくなっていますね

あなたのお体はどんな感じですか？
動こうとしても何かが邪魔をして動けない
だからそのまま放置？
年を取るごとにお身体は縮んで硬くなっていきます
これは私とて同じです。
だけど私はメンテナンスをしています。
バランスを崩さないようにしています。
その方法は誰でもできる動作でできます。
ここに来てくださる生徒さんは
それを自分でできるように練習しています。

あなたも始めませんか
あなたの身体の為に

タイヨガルーシー大西麗子より

[0回]

レッスン開始前に
真っ直ぐ立ってもらいまして
撮影します

皆さん
ちゃんと真っ直ぐに立ってるつもり
なのですが

レッスン後に
同じように真っ直ぐ立ってもらうと

こんなに変化しています

どうすれば
どう立てば
美しく綺麗に
バランスよく立つことができるか？

気づきをしながら
タイヨガルーシーの練習を
するからなのです。

気づきとは自覚する事



どうするか
美しい女性にみられるには
普段どうすればいいのか？

がんばって教室に来て
練習しましょう

身体の凝りや疲れ
違和感も同時に
解消していることにも
気がつくでしょう

現在
感染予防策のため
4名のみのレッスンです

早めの予約カレンダーで
レッスンを確保してください

タイヨガルーシー指導
大西麗子より

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