◆◇ときどき日記します◇◆
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れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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れぷれルーシーダットンらぼ
最古記事
2020.07.02
自覚することが持続力となる
レッスン開始前に
真っ直ぐ立ってもらいまして
撮影します
皆さん
ちゃんと真っ直ぐに立ってるつもり
なのですが
レッスン後に
同じように真っ直ぐ立ってもらうと
こんなに変化しています
どうすれば
どう立てば
美しく綺麗に
バランスよく立つことができるか？
気づきをしながら
タイヨガルーシーの練習を
するからなのです。
気づきとは自覚する事
どうするか
美しい女性にみられるには
普段どうすればいいのか？
がんばって教室に来て
練習しましょう
身体の凝りや疲れ
違和感も同時に
解消していることにも
気がつくでしょう
現在
感染予防策のため
4名のみのレッスンです
早めの予約カレンダーで
レッスンを確保してください
タイヨガルーシー指導
大西麗子より
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