Hermit【キリスト教】隠修士; 隠者
仙人と訳をつけてるところもあります。
カタカナで発音を書くとハァメットかな～ぁ。
これをタイ語にするとฤๅษี【rusie】ルーシｨー
だとか・・・。


タイヨガルーシーの城陽教室では、ハァメットの卵が増加中。
５月から本格的にスタートしています。

気持よ～く身体を伸ばす。全体的に・・・。部分的に・・・。
呼吸を使って行って、
吸い込んだ息は、邪気と一緒に吐き出します。


身体がじんわり　中から温まって来ます。

呼吸と動作の動き、力加減と入れる方向。
タイミングよくシンクロした時、身体から感じる心地よい効果。
レッスンを重ねる度に　どんどん解ると思います。
身体と会話できる心。五感を沢山使ってネ、
そしてまだ知らない初めての感覚もつかめるかもしれません。


バランスも少しずつ、焦らずにゆっくりとね
身体の美しいラインの自己形成をじわじわ作って行きましょう。

タイヨガルーシー教室は数箇所あります。
下記ホームページよりお近くの場所がありましたら、一度体験に来られませんか？

ルーシーダットンの時間

タイヨガルーシー教室ご案内

難しいと感じる方も簡単と思われる方もしんどいと思われる方も
ぜんぜん楽勝って思われる方もいらっしゃいます。
なんだろこれ不思議・・・。でも気持いい。
終った後の身体の感じはみなさん　気持いいの感想です。

[0回]