◆◇ときどき日記します◇◆
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れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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2010.05.23
雨降り朝のルーシーダットン
昨夜 遅くから降り始めた雨は そのまま ずっと降る。
朝になっても続いてる。
それでも 朝のルーシーダットンは 行っています。
みなさん お集まり頂きましたので 始めました。
雨で どよんとした身体。
ゆっくり動かして 呼吸は深く。
最後は、こんな動作も できるように。
今日は
おみやげがありました。
摘みたてイチゴと うなぎパイ＾＾
この後
どしゃぶり ＢＢＱです。
次の日記でどうぞ。
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