朝をみなさんと過ごすのもこれが最後。
ロッジの中では　荷物整理。
ロッジの外では　バイクの出発用意。

朝ごはんの時間までに
タイヨガルーシーしましょうね
約束していた時間は６時半　いつもより早い朝！

腰痛持ちのライダーが多いのは仕方ないけど、
心の中でこんなことしたら後で腰が痛くなるだろうなって
そう思いながら行っていらっしゃったみたいでした。
ちょうど終わるころ
ロッジの中から　コーヒーが入ったよって声がしました。
深呼吸で身体を落ち着かせ
ロッジに戻り　挽き立てのコーヒーを頂きました。
最高！

コーヒーを飲みながら腰痛のことで話しとなり、
タイヨガルーシーをした後で痛くなったんだと思いましたら
よくよく聞いてみたら　今は痛くないし、状態いいです。
とのこと　あーよかった。ちょっと安心。
で何時痛いの？って聞いたら
朝寝床から起き上がるとき　だそうです。
年取るとなります。
急に起き上がらず、ちゃんと身体の状態　腰の状態を整えてから
起き上がる方法をアドバイス。
本人がするかしないか？それはわかりません。

がんばって続けてほしいなって思います。

昨日の大失敗の精神的ショックからまだ少しダメージがあり
最終日　白川郷の予定をキャンセルして
まっすぐ家に帰りました。

今年の全国MT　楽しい思い出になりましたが、
小さな失敗　大きな失敗を沢山したので
これを教訓として　来年にまた参加したいと思っています。

ツーリングクラブの皆様　また失敗したら許してね
北陸支部幹事をしてくだって　ありがとうございました。
能登半島　また走りに行きたい
そんな気持ちでおりますので　そのときはよろしくお願い致します。

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