大阪環状線　福島駅下車
徒歩4分
場所は福島ダンス教室です

帰りはいつも
大阪駅まで歩きます

阪神デパ地下
あれ？ポケモンのデザイン
列ないし
ちと商品みてみよう

一番小さいのは
黄色
定番でしょ
ピカチュウ

買ってしまった

のし
つけますか？

なんでも付けて
よくみたら

御チュウ元

笑

御中元用だったのね

そっか夏か！

ラスクより缶かほしい
私はまんまと罠に
ハマってしまった笑

皆さん
大雨
気をつけてくださいませ

[0回]

レッスン開始前に
真っ直ぐ立ってもらいまして
撮影します

皆さん
ちゃんと真っ直ぐに立ってるつもり
なのですが

レッスン後に
同じように真っ直ぐ立ってもらうと

こんなに変化しています

どうすれば
どう立てば
美しく綺麗に
バランスよく立つことができるか？

気づきをしながら
タイヨガルーシーの練習を
するからなのです。

気づきとは自覚する事



どうするか
美しい女性にみられるには
普段どうすればいいのか？

がんばって教室に来て
練習しましょう

身体の凝りや疲れ
違和感も同時に
解消していることにも
気がつくでしょう

現在
感染予防策のため
4名のみのレッスンです

早めの予約カレンダーで
レッスンを確保してください

タイヨガルーシー指導
大西麗子より

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彼女はもう何ヵ月間
お休みしていらっしゃったか？

彼女から太ったし
どーしてもすぐに痩せたいんです
先生の教室へ行きますから
お願いします
強い意識があるようです。

マンツーマンのレッスンは
彼女は初めてです。

グループレッスンには
いつも忙しくて
1回もしくはお休みな感じ。

ちゃんと最低でも
月2回来てくださったら
美しい体型を維持することが
できるんですよ
ちゃんと来てください

いつもこの言葉を彼女には
お声がけしています

電車に乗って歩いて
長岡京教室へ来てくださいました

お身体はガチガチでした
これではレッスンも大変
私の持ってる技量を使い

彼女にお身体の操作を
行って頂きながら
レッスン前とレッスン後の
画像を比べてみました。

彼女の正中軸が整ってますよね
お時間と集中力
ここにはリミットが存在します。

彼女からお返事が来ました。


皆さんも
体重の数字を減らすことばかり
考えないで
身体の動作と操作
身体の扱い方を練習しませんか？

体重の数字を減らすより
格段と美しく変化する

私はそう思って
サポートしております

現在
1レッスン4名定員となり
急な体験レッスンは
受付できませんので

事前にご連絡を頂いてから
体験レッスン日の
ご相談をさせて頂いております

よろしくお願いいたします
タイヨガルーシー指導
大西麗子より

[0回]

何ヵ月ぶりだろう


進撃の巨人アトラクション
まだやってるのかな？
7月5日までです
タイヨガルーシー大阪教室
終了後
足を伸ばしてみました。

ゲートでは
まず検温36度3分

そして消毒液
なのですが

ニトリル手袋を外せと言う
私は外出先で素手になるのが
危険だと言ったけど

規則なので外して
素手に消毒しろと言う

わかったよ
外すから

消毒してから
手袋をして
もう一度手袋を
消毒

中に入った

行くのはまず
進撃の巨人

シングルライダー列なし
70分
一人で乗る

2回画面がフリーズ

最悪や！
終わってから
良かったですか？
クルーに聞かれて

あかん2回もフリーズした！

すいません
もう一度乗ることができます
乗りますか？

乗りません！

そういって
出たよ

だって
次は

私の健康マシーンが待ってるよ

フライングダイナソー
直進！

80分待ち！
なんだと～！

シングルライダー列なし
なんだと～！怒

並んだよー

数回乗るのは無理

一回で完結しなければ

どれだけ
上手く乗るか

一回で
全身のバランスを調整せねば

一番後ろのゴンドラだった
真ん中の列

今までで
一番上手く乗れた！

完璧ね

ご機嫌さんで
帰宅できました

やっぱり
フライングダイナソーは
私のバランスメンテナンスには
最高の健康マシーンだわ

[0回]

対面は危ないから横並びで
と巷では言ってますが、
私は間違ってると思います。
なぜならば
マスクをしていて
くしゃみをした場合
真正面には飛ばない
では？どこでしょうか？
マスクの隙間から上下左右へ
飛び出ます
という事は横が一番危険ではないですか？
私はそう思って行動しています。

医療現場で使用されているマスクと違う
私たちのマスクは簡易なもの
目的は相手の方にご迷惑をお掛けしないように
というエチケット的な意味しかありません
そのエチケットは
相手を思いやる気持ちがあるからって思っています。

私は感染してないからマスクなんてしなくていい
もしくは
私は感染してもいいからマスクしない

どちらにしても
出会う人を思うやる気持ちがあればマスクはするだろう

ここまでは　息を出す方ですね
ここからは　息を吸う方のこと

吸うときマスクのどこから息を吸っていますか？
マスクを通して吸っているような
医療現場で使ってるマスクならともかく

今皆さんが使ってるマスク
私もですが
吸った空気は上下左右のマスクの隙間から
入ってきます。

といことは
マスクしてなくて吸い込むのと同じ
外の空気を直接　吸いこんでるのと同じです。

なら
吸うという観点から考えてみたら
マスクなんてなにも役に立ってない
してもしなくても同じ

最終的に
私は　出会う人　相手の方の為に
マスクを着用しています。

直接
息が相手にかからないようにするため

昔、耳に息をかけて　くすぐったいみたいな遊び
もう　出来ないですね＾＾

風船を膨らます割るなんて！
とんでもない遊びになりましたね
肺活量を検査する？私したくないです。パスします。

みなさんの考えもまた聞かせてください
いろいろ
考えてよりよい感染対策をこれから
行っていきましょうね


画像は
垂直と平衡を維持しながら動作を行ってください
コアバランスを維持しながら
動作を行う事は体へのご褒美なんですよ＾＾

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