◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
タイヨガルーシー師範   Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
性別:
女性
自己紹介:
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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七夕飾と朝のルーシーダットン


まだ7月ではないけれど、毎年公園は七夕飾りが飾られます。
その飾りが風になびく、風鈴がなって タイの寺院の屋根の端っこに吊るされている風鈴?
それを思い出しました。
私の今朝はタイの寺院の中で行っている感覚になっていました。
風鈴の音からの誘いでした。






沢山のみなさんがご参加くださいました。
初めての女性。
免許更新の為バス停で時間待ち中、暇だからって飛び入り参加。
KAWASAKIのバイクの集いが日吉である為、遠方から長岡京駅前を集合場所に指定され、

懐かしいお顔と再会することができました。
せっかく来たのだから、見るだけでなくって一緒にしましょう。
途中でメッシュジャケットを脱ぎ捨て行ってくださってとっても嬉しかったです。

身体の中からポカポカと温まってくる。
自分の身体がなって動きが悪いんだって再確認。
初めてだけどとっても楽しいまた来ます。
年長70歳だけど若い人と同じ動作でついていけて自信につながる!

ちいさな彼女も一緒にマネっ子ルーシー。

本日は賑やかな朝のルーシーダットンでした。
ありがとうございます。

前夜22時~今朝7時まで集いました非公開キャンドルミッドナイト。

今朝はその引き続きでロングラン本当にお疲れさまでした。
お疲れのところ、朝のルーシーダットンをしてまた身体が回復してシャキンとなった。
そんな感想を頂きお役に立てて感謝感激です。

寝不足はやはり眠るのが一番。
お時間があれば眠りを取ってくださいね

次回は7月12日と26日同じ場所同じ時間で雨でもしております。
お待ちしております。





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キャンドルミッドナイトルーシー2009

JUGEMテーマ:健康


2007年2008年夏至のキャンドルナイト。
2009年は夏至が終わった昨夜 22時の遅い時間からスタートさせ今朝7時に終了。
オールナイトの状態になるので「キャンドルミッドナイト」とし、非公開イベントにさせて頂きました。

もちろん、先ずはキャンドルナイトルーシーです。
 
朝のルーシーダットンにご参加くださっている男性のみなさんの為に
座動作と寝動作中心で行って行きました。


もちろん乾杯はキャンドルナイトルーシーが終了後の24時。
ここからがキャンドルミッドナイトの始まりです。
先ずはみなさんの持ち寄り一品を並べ。。。。 






そして待ちに待った乾杯へ

 


みなさんのご参加があってからこそ実現する集いです。
来年はどうするか?の前に
3周年記念をまた今年終わるまでに行う予定です。
朝のルーシーダットンが終わってから・・・・お昼をみんなで食べようって感じになる予定です。
また 決定しだいUPを致します。

その時は
ずっとご無沙汰されている方も気兼ねなくご参加くださいね^^


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LOHAS岩盤ルーシー7/18

Stone spa LOHAS
JUGEMテーマ:健康


Stone spa LOHAS ロハス

こちらはJR茨木駅と阪急茨木市駅の間にある岩盤浴です。

とってもおしゃれな感じと落ち着いた雰囲気があります。

7月18日 土曜日 13時~岩盤でお身体を前10分・背中10分 温めた後
          13時20分からレッスンを開始 約40分間
          その後、休めながらもう少し岩盤浴をなさって頂くことも可能です。

手作りアジアンスイーツがレッスン後に 温かいお茶と楽しめるそうです。

岩盤の数に限りがあるそうです。先着10名様になるもようです。

ご連絡は直接 ロハスさんにお願い致します。

アジアンスイーツ とっても楽しみなのは私だけでしょうか?
スタッフさんの手作り!
豆乳プリンのストロベリーソース を試食させて頂きましたが、と~ってもおいしかったのです。

よりスイーツが美味しいと思えるように、しっかりレッスンを行ってみてくださいね。

お会いできる事を楽しみにしております。

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旅の思い出4/3



朝からやっぱりレッスンです。

の前に のっけからおやつです。甘いです。お餅です。

お祈りから始るんです。私は花粉症ではないんだけど・・・。
お祈りの時の線香に火をつけたとたん 鼻水が止まらなくなります。
とっても辛かったです。

線香全てがなるのではなく、何の成分かわからないんですが、本当に稀になります。
線香が消えたら普通に回復します。


待ちに待ったランチです。


ビニール袋の具材。これを器に開けて。



最後にちいさな袋にはいった辛い酢を適量いれます。
袋は開けずに、フォークで穴を開けてそこからポタポタ出します。
お作法は難しいです。
教えていただきながら食しました。
美味しかったです。


昼からのレッスンも続きます。

そして本当のおやつの時間・・・。
ん?

ソムタム!フルーツソムタムです。
それとおにぎり!!!!

ひ~~~嬉しいわ

そしてまたレッスン
外はもう真っ暗です。
今日はステイ先まで歩いて帰ることにしました。
歩きたかったんです。

みなさんとっても優しくって ついつい甘えてしまいました。

街を散策できてるようで 実際に歩いてないからな~んにも解ってない・・・。
街の臭い 街の風 街の雰囲気 街の音 ・・・・。
ちょっと怖いから早歩きです。

途中に寺院がありました。
門は開いていました。ちょっとだけお邪魔しました。

夜の仏様も綺麗です。

待ててくれたみなさんと 夕食に行きました。


そして帰り道
高校の前で記念撮影。


この場所で鞄を忘れて 慌てて取りに行った高校生だけど。
鞄は無事ありました。
忘れ物ないね^^って言ったのに・・・・。

ナイトバザールにも行けたし、ハーゲンダッツもみんなで食べました。
高かったです。

また続く・・・。

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ノースタンド・ノーワイヤー

JUGEMテーマ:アジア


チョコレートファイター を鑑賞しました。

家にもフライヤーが1枚ありました。
どうせ観ても大したことないとも思っていました。

ジージャー
めっちゃがんばってます。

身体の柔軟性もなければ怪我はもっとしているでしょう。
がんばって体を動くように作ってるんですね。

技の後の身体のドスンっとした動きがまたおもしろかったです。
タイ版チャン・ツィイー の登場なのかな?

彼女はもっともっと綺麗になっていくのかな?
それとも・・・・。

この映画の次の映画が観たい気がします。

がんばってほしいな
ジージャー。

予告編youtubeから

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