とても
とても
考えられない
想像もできないほどの出来事は

突然
目の前で起こる

とても緊張をするけれど
とても嬉しい幸せを感じ

とても貴重なお時間を
頂いたことに
ほんとうに　今となっても
身震いするくらい

夢のような現実は
事実

縁というものは
こうやって繋がるのでしょうか？

人間と人間
出会いとは　男女のことだけではないんですね。
良い縁にめぐり合えること

それは自分自身の生き方にも繋がるのでしょうか？
そうあってほしいですが、
それは人生を終える時にしかわからないことだと
私は思っています。

今から始まる　長い長い　道を
果たして歩いて行けるのか？
そんな不安を抱くくらいならば
どんどん　前に進む力に変えて行きましょう。

過去を振り返らないわけではないよ
過去は現在　今を作り上げてくれた大切な時間。

まだ　スタート地点にも立ってない
でも　志は強く抱き続けて
無駄な時間を過ごさないように
見極めて時間を過ごして行きましょう。

ありがとうございます。
感謝をするそれは
遠く　次元を行った存在
高く　見えないぐらい高い存在

そんなどこかで
出会っていた縁なのかもしれません

とてもお世話になった数時間
それはとてつもなく
私にとって
一生忘れられない時間です。

ありがとうございます。
この言葉　一つでは済ませることの出来ない
そんな気持ちでいっぱいです。

さあ　行きましょう。
長い　遠い　道の先へ

[0回]

エッコロ講座とは、生活共同組合　生活クラブ京都エル・コープの会員様が
食と健康の自主管理活動
エッコロ共済加入者の為のもので　講座補助金を補填してもらえる
エル・コープ事務所の会議室にて朝１０時から行いました。
そうそう会のメンバーさんはみなさん小学生のお母さんです。

お二人を除いて
他のみなさまは　今回が全く初めてのレッスンです。

呼吸をしっかり
身体の動きをゆっくり
焦らないで
今どこがどう動いてるか
などなど

沢山　注文をだしました。

みなさん　一生懸命
行ってくださるので

私の持ち時間を全部使いました。

帰りがけに　大きな雷が鳴り
これは豪雨に見舞われそうだったので
急いで　次の場所へ移動

後ろから黒い雨雲が追いかけてくるので
必死で運転をしましたが
やはり少し雨にやられました。
びしょびしょにならずに済みましたので
セーフでしょうね＾＾

タイヨガルーシー丹波橋教室
今日はお休みが重なってしまいまして
なんとセミプライベートレッスン

男性はお仕事の関係で
今日で最後のレッスンです。
体重も10ｋｇは減量。
姿勢もとても綺麗になられました。
これからも
お家でがんばってほしいと思います。
レッスン後、ゲベッケンという
パン屋さんでコーヒーを共に
楽しい時間をありがとうございました。

その後
こんなかわいいワンコと出会いました。

そして
夜
タイヨガルーシー京都教室のみなさま
前回　前々回とお休みされていらした方は

今日　とってもしんどかったと思いますが
よく来てくださいました。
終わった後の身体の状態は
来た時と比べて
気持ちよくなったと思います。

なるべく休まず
疲れを溜め込まないよう
レッスンに来てくださいね＾＾
お休みされたら
振替で別のレッスン場所に
来てくださいね＾＾
お待ちしております。

[0回]

4年前くらいに　ファーストアルバムを購入

私のレッスンに　時々登場していたんです。

ノコギリが楽器　といえば
横山ホットブラザーズ

子供頃、工務店をしていた父のノコギリを
出してきて叩きながら
「o mae wa a ho ka----a♪」
何度もやったけど　音が出ないので
すぐやめちゃった。

ノコギリの種類が違うんだった。
とても良い音色なので
一度は生音を聞きたいと思いながら
機会なく今まで

中ノ島公会堂も行きたかったけど
やっぱし仕事で行けなかった＞＜

今回やっと
時間が合った。
張り切ってCDをタワーレコードで購入
だって　絶対買うからね

整理番号6番
コレなら最前列で見れる

サキタハジメさん登場
音色も耳に入ってくるけど
息使いまで聞こえます。
ああこの時息を吸い込んでるけど
今は息をしないで演奏してる
このフレーズは息をしないで
集中して演奏しないといけない
テクニックのいる場所なのね＾＾

ギターのえぐちひろしさん
誰かに似てる　誰ややろ？
とっても楽しい生ライブでした。

最後もちろんサイン会
私の番
サイン会でサインをもらうなんて
私　生まれて初めての出来事
すっごい緊張してしまいました。

やっと生音を聞けました。
私のヨガのレッスンで時々
使わせて頂いてます。
そう　伝えると
サキタハジメさんは
「ええええ！！ほんとうですか！
　ありがとうございます。！」
そして握手までしていただいて
なんだか嬉しかったです。


やっとお会いできた
サキタハジメさんは小さな男性でした。
繊細なビブラートは
貧乏ゆすり的な足の動きも
とても
面白かったです。

しかし
ニーグリップがここでも必要なんだ
そう思うと
私の膝にも力が入ります。
終始
私の身体にリラックスしろ～！
と話しかけていました。

楽しかった時間もすぐ終わりましたね＾＾
これからも
レッスンでみなさんも聞いてくださいね。

[0回]

西京極教室　月３回　金曜日
現在朝９時２０分からスタートしています。

７月から１０時からスタートになります。
朝もしこの時間なら体験に行けるわ＾＾
って思われる方はどうぞ
お問い合わせくださいませ。

さて
この西京極教室に通われている生徒さんNさん。
いつも根詰めてがんばったので
首・肩そして目の疲れを
西京極教室で解消していらっしゃいます。

彼女はハワイアンキルトを趣味にお持ちです。
今日、
彼女の完成したハワイアンキルトを
初めて拝見しました。
ほんとうに細かくて
そして色使いもとても綺麗。

今度はもっと大きな作品に挑戦するとのこと
楽しいけどとっても細かい作業なので
疲れを溜めないように
普段も動作を行ってくださいね＾＾

レッスンが終了し
帰宅したら　妹からメールが届きました。
原寸7cmくらいの小さなオブジェ

今日はハンドメイドパワーの日？なのかな？
私も何か作るかしら？？？？
ちゅうことで
小松菜炒めと大根と牛肉の煮びたしと
オムレツとキュウリとわかめの酢の物
沢山作った　これで許して～～～～＞＜；

[0回]

レッドカレーペースト
こぶみかんの葉
カー
レモングラス

材料
海老
たけのこ(長岡京産）
なずび
インゲン
プチトマト

作り方　とっても簡単

ペーストの香を出す為
すこし炒める
そこに
たけのこ
なすび
インゲン
こぶみかんの葉
カー
レモングラス
そして
水を適量入れて煮込む

具が柔かくなったところで
海老を入れました。
海老が固くならないように
最後に入れたのですが・・・・
順序はどうだったんかな？
間違ってるかも
あははは

グリーンカレー・イエローカレー共に
ココナツミルクを入れたので
レッドカレーには
ココナツミルク無しで作りました。
ナンプラーもココナツシュガーも
入れてません。

とっても辛いですが、
さっぱりとして
お酒の肴でまた美味しいです。

レッドカレーは一番辛いので
ココナツミルクでマイルドにした方が
良いかもしれませんね＾＾

でもお好みでなんでも入れて
楽しんでください。

このカレーだけ海鮮になりましたね＾＾

パクチーはお好みで入れて食べてください

[0回]