走ればなんとか乗れた
電車を
早めに出かけたからと
見送ってゆっくり
ホームへ
なにやらアナウンス

神戸方面で人身事故
遅れの時間表示の
数字がどんどん増える
寒いホームで
ただ待つのみ

完璧に遅刻決定

タイヨガルーシー竹田教室
月2回 木曜日 10時開始
指導はMisa さん
時間通りスタートしてね
と連絡をして

竹田駅からタクシーで
と思ったのに
一台もなし
結局10分遅刻で
ごめんなさい

タイヨガルーシー竹田教室は
月2回火曜日 10時から
月2回木曜日 10時から
レッスンがありますよ

どうぞ体験にお越しください
今年こそ
身体に良いこと
始めてみませんか？

[0回]

乾杯(^_^)／□☆□＼(^_^)

タイヨガルーシー京都駅前教室
月4回 火曜日 19時半開始
2回コースの生徒さん
3回コースの生徒さん
や
追加する生徒さん
と色々です

たまーーに
レッスン後
飲みに行くことが
ございます

ちょこっと新年会
先週は
正月酵素断食
回復期の為
お断りして申し訳なく
やっと今夜
乾杯となりました

一杯のところ
２杯と利酒
日本酒に炭酸
澪という名前
だったかな

美味しかったです
飲みやすい
ワインよりあっさり
日本人に馴染む
美味しさでした

健康志向なのに
酵素断食で
デトックスとか
やってるのに
なぜ？
お酒飲むの？

そんな疑問
おありですか？

矛盾してますよね(*^^*)

私の感覚は
お酒が飲みたいから
身体を健康に
保っていたいんです

お酒はハッキリ弱いんです
でも
飲みながら話したり
笑ったり
馬鹿言ったり
その場の雰囲気が
大好き

長く楽しみたい
でも
何もしないでいたら
元気で飲めないのでは？

ちょっとした
あがき
なのかもしれませんね

飲まなければ
もっと内臓環境も
グッド
美しさも保てるのにね

弱いけど私
お酒
好きなのよ

ごめんなさい
これからも
飲ませて下さいませ

そんな
タイヨガルーシー京都教室
皆さん
お仕事終わって
来られます

カッコイイ女性
優しい男性が
通われています

体験は
いつでもお問い合わせ
下さいませ

[0回]

タイヨガルーシー東向日教室
月2回 火曜日 10時開始

タイヨガルーシーダットン
東向日のビルのご案内は
そう表記されています

まず年始のご挨拶

皆さん やっと休みが来た！
そんな感覚です

年末年始
春休み 夏休み
GW と盆
主婦にとって
こんなに忙しい時期は
ありませんからね

皆さん御疲れ様でした
これから
ゆっくりと身体を
ほぐしていきましょう
キレイになってみましょう
同級生より
幼馴染みより
ちょっとだけ
若くてキレイに
なりましょう！

タイヨガルーシーダットン
ルーシーダットン
タイランドヨガ
タイ式ヨガ
いろんな呼び名ありますね
面白いですね

私の行ってる教室は
タイヨガルーシーです
お間違いないように
お友達に お知り合いに
お伝えくださいませ

もちろん
タイヨガルーシー東向日教室
体験レッスンいつでも
お問い合わせ下さいね

お待ちしております

午後から
タイヨガルーシー丹波橋教室
月2回 火曜日 13時開始


本日は3名も同時にお休み
お二人だけのレッスン
新年のご挨拶
セミプライベート
レッスンとなり
お二人はとっても
ラッキーです

肩こりから首
そして頭痛のまま
レッスン

股関節の違和感

そんな状態から
レッスンがスタート
そして
レッスンの後

それぞれのお身体の状態を
伺いました

あれ？
頭痛すっかり
首も肩も
嘘のように
軽い
来てよかったぁー！

股関節は？
楽になりました
大丈夫です

レッスン後の感想を
ありがたく頂戴して
タイヨガルーシー丹波橋教室が
終わりました
今日 お休みされた生徒さんは
今月中に
今日の振替レッスンを
考えて
レッスンに来てくださいね
待ってますよ

今年も
頑張りましょうね

[0回]

長岡京市のイズミヤ長岡店

どこにあるの？
イズミヤの中
3階まで上がりますと
屋上の向こうに
扉が見えます
その場所で
月2回 月曜 10時半開始

月曜日は振替休日と
よく重なるため
祝日でもレッスンはございます

しかし
ご都合が悪くても
他の教室へ
振替レッスンができますよ
その月の回数は
その月中に消化してくださいね

お休みするより
なんとか
来て体を動かして
頂きたい
その気持ちでお願いしています

次回は21日
お忘れにならないように
また
体験レッスンも
受け付けておりますので
どうぞ
お問い合わせ下さいませ

一緒に
タイヨガルーシーで
元気と美しさと若さ
てにいれましょうね

[0回]

朝のルーシーダットン
終わりまして
伏見の蔵開

JR で向かったら
遠回り
近鉄で行けば良かったよ
後悔先に立たず
でもね 1.8キロ
すぐでした

試飲は
新酒2種400円
試飲13種

路上で飲み会


神聖 無濾過200円

利酒 3種肴付1300円
プラス2種
などなど

沢山
今となっては
何が何だか
わかりません

総本家 駿河屋で
甘物購入

御香宮


明治天皇のパワースポット
ものすごい！
もう一年以上分の充電


帰り道
ワケわからない
山を下り
丹波橋駅まで歩く
近鉄で
京都駅
ここで解散

朝7時半から
17時半まで
一緒に過ごせて
とても
楽しい時間を
ありがとうございました

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