やっぱり気持ちいい
青い空
清々しい風
鳥の鳴き声

駅前だから
クラブ活動に行く
高校生のはしゃぐ声

今朝は
参加してくださった
女性の皆様の為に
特別な
ルーシーダットンを
行いました。

誰にも起こりうる
病気への
薬無しの予防法

こんなに安全で
自分で行えるんだから
やるっきゃない！
ルーシーダットン。

日曜日
月2回
朝7時半から8時まで
JR長岡京前 公園内
雨天決行
無料です

次回は
来週
5月25日です。

6月8日と29日
6月8日は
朝のルーシーダットン終了後、
タイヨガルーシー長岡京教室にて
教室オープン祝会を行います。
持ち寄りですので
お酒や食べ物など
ご持参下さいませ。

朝来れなくても平気です。
11時半頃から来てね。
一緒にお昼を
持ち寄りでしましょう

参加される方は
人数把握の為
事前にご連絡お願いいたします。

皆様とお会いすることを
楽しみにしております。

6月8日は
私、レッスンはお休み致します。
よろしくお願いいたします。

[1回]

月2回 金曜夜7時半
近鉄丹波橋駅から徒歩3分

皆さんお仕事が終わってから
来てがんばってます。

立ち仕事
デスクワーク
肩凝り
腰痛い
膝が
足が

色んな悩み

レッスン後
あれーめっちゃ楽

そっかぁ
いつもここに意識しとけば
いいんだ！

あなたの身体を
あなたが使う
使い方
扱い方を
少し変えるだけなんです。

また次の
お会いする日まで
がんばって
通って下さいね。

タイヨガルーシー丹波橋第2教室
指導はMikA担当です。

体験1000円
月2回 3500円
一度
やってみます？

ご連絡下さいませ

[1回]

帰国した日曜日は肌寒く
月曜はタイに戻った感じな暑さ

良かったぁ♪
そう思ったのてした。

タイヨガルーシー長岡京教室
月曜日からレッスン開始！

少し狭いスタジオですが、
皆さんがんばっておられます

この教室に
すべてのタイパンツを
展示即売中です

画像の中のタイパンツですが
売約済のタイパンツもあります
ご了承下さいませ

ぜひ
ご覧くださいませ

[1回]

バンコクから深夜便


無事帰国。


はるかが目の前で出発。
後少しだけ早く
荷物が出てきていたら、
乗車できたんだけど。

次の関空快速にて
大阪駅で乗り換えて
現在、島本駅。

とっても眠い
ほとんど寝てる。
あー帰ってきたんだ。
山ほどやることが
押し寄せて来る

気合いいれて
さっさと片付けないと！
快晴で良かった。

気温はちょうど
タイのデパートや電車の中と
同じです。

だから私にとっては
寒い！
しばらく厚着が続きますので
皆様よろしくお願いいたします。

明日、
10時半から
タイヨガルーシー長岡京教室
がんばって来てください。
一緒に
お体を整えて
美しさや若さを
保ちましょう！

[4回]

泊まってみないと

便利か？不便か？
自分にあってるのか？

わからんものだよね
レイトチェックアウト
14時までOKとのこと。

考えたけど
結局12時にcheck out
スーツケースを
チェックインカウンターに
持ち込んだ

Airportlink express便の
チケット90B購入が先。
それを提示してチェックイン

そこから
ラドプラオ駅へ
行こうとしたら
携帯がない

あれ？
どこに置いた？
さっきまで使ってた。

お金出したし
パスポート出した。
携帯も出したみたいだ

ここのスタッフ
団体が来ない限り
暇

戻ってきた私を見て
みんながどーしたの？
って聞いてくれる
親身になって
走り回って下さいます

携帯がないの
鞄の中みてなし

あなたの携帯に電話をかけるよ
かける前に
マダァーーム

Expressチケットの窓口の
所に置き忘れていたのだった

そこから
ラップラオへ

友人と再会
そして
アソークへ

沢山の食べるものがありすぎて
食べたい気持ちが失せる

友達はなかなか来ない
どこから来るのか知らないけど
車で渋滞中

会えないかも
しぶとく待つしかない


飛行場へ


もうすぐ
E4 へ行かなければ

[1回]