27日  外回り
と言っても窓を綺麗にしただけ。
深呼吸がいつも以上にしやすいね。

28日 物置小屋化している部屋を
片っ端から片付ける
ゴミ、迷ったらゴミにした。

娘とモスバーガーでランチ
帰りに小学校のプールが無くなる
あの壁画、色を塗ったとのこと
嫌がる娘を連れて
どれを塗ったのか？
聞いたが
思い出せないと言う

どれなんだ？

黄色？クローバー？

結局、わからない

引き続き午後から
パソコン回り
とてつもなく沢山の紙。
ノート、ファイルにした中身
何年も前の紙。
全部、ゴミにした。
明日が最終ゴミ収集日。

しかしまだ片付かず、
なんだか
来年までかかる気がしてきた。

と言うことは
片付かないと言うことか！

皆さんも出来るところまで
がんばってね

[1回]

ちょっと！
こんなの出た！よ

これって
酒飲みさんにぴったり？
冷え性さんにぴったり？
男性だけに飲ませたら
ダメよ！ダメダメ！

エナジー！
男も女も
身体から出てない人
沢山いらっしゃる

こりゃ
ちょっと試すっきゃない♪

気になるなら

お問い合わせくださいませ
問い合わせ先
女性はイオ
男性はエナジー
そう
決めつけたらもったいないね

イオもエナジーも
同じ量 同じ値段



クリスマスに到着！
私にプレゼント！
今年最終レッスン終えて
帰宅。

空腹に
30ミリ飲んでみた！
しょうがのピリッと感
甘さ控えめ、サラッと飲める。

柿まで入ってるよ

絶対
お酒飲む方にいいと思うよ♪

ブラックマカ
おお！
黒胡椒、ピリッとはこれ？
しょうが？

男性の皆さん
今までの
ファストザイムみたいに
甘ったるくない！

気になったらば
どうぞ
お問い合わせ
くださいませ


お問い合わせくださいませ
問い合わせ先

[3回]

クリスマスイブ
そして
クリスマス

タイヨガルーシーの
今年のレッスンは
全て終了致しました。

皆さん
忘年会真っ只中、
恋人と過ごす大切な時間、
旦那様と
ご家族と
楽しく過ごす時間

レッスンと重なってしまった
生徒さんごめんなさいね。

でも、
タイヨガルーシーの
レッスン後の身体の状態は
格別ですよね？

腰、肩凝り、膝痛、
もちろん
美しさ、バランス
来年もご自身で出来るように
がんばって
レッスンで習得してね♪

来年、5日から
タイヨガルーシーが始まります。
初レッスン！

来年のスタート！

継続は美なり！

来年、
お会いできることを
ほんとうに
楽しみにしています。

みなさま
良い新年をお迎えくださいませ。

タイヨガルーシー大西麗子より



れぷれカルチャー教室
れぷれルーシーダットンらぼ


れぷれ1409
ファストザイムプラス
ファストザイムイオ
ファストザイムエナジー
ファストザイムプレミアム
友達にすれば美と健康的を
連れてきてくれる
強物だと思いますよ

[1回]

毎年
タイヨガルーシー京都教室
最後のレッスン後はみんなで！


忘年会！

ワインと日本酒
チーズやら
干物やら
シュトーレン！
色々

美味しかったし！
楽しかったし！

ホロ酔いで
ちゃんと電車で
帰宅したよ

皆さんほんとに
男前レディー！

来年もどーぞ
よろしくお願いいたします。

レッスンがんばって
来てくださいね

[1回]

年末から年始にかけ
タイヨガルーシーレッスンは
お休みを頂くので
レッスンはございません。
もし、お正月暇だし
スペシャルレッスンが
ご希望ならば
ご予約くださいませ
対応は致します。

タイヨガルーシー
レッスンのない間
御自宅若しくは
お故郷？旅先？

行って頂きたいのは
呼吸と全身伸ばし
そして
駒回し。
あ！ちゃうちゃう(//∇//)

足首回し！

今年最終レッスン
すべてのレッスンで
やり方を指導しています。

寝る前にお布団の中で
起きたらお布団の中で

しっかりと
行ってくださいね。

お正月の初レッスンで
その効果が
最大限に出る筈です。

[5回]