毎月2回 火曜 10時半スタート
この時間のレッスン
生徒さんが少ないです。

火曜レギュラーの生徒さん
皆さん
振替レッスンをなさることが
多くてそれで少ないです。

振替レッスンをされるなら
火曜の朝が狙い目です。

こまかい指導ができます
だから
個別密着が更に！
密着指導になりますよ。

お身体はみんな
それぞれ違うのに
同じ動作をします。

やりやすいところも
しんどいところも
みんな違います

こまかくてすいません

でも
少しでも生徒さんのお身体が
楽に動かすことができて
違和感が薄れて
快適な体に近づく
お手伝いができるなら
がんばります。

皆さんもがんばって
なるべくお休みしないように
なるべく定期的にレッスンを
してください。

8月11日 祝日になりましたが
現時点で
火曜朝10時半スタートは
予定されています。

山の日のレッスン
どうか
休まないように！
もしくは
休むならご連絡と
振替レッスンの日を
お知らせくださいませ

[1回]

皆さんがんばって電車を乗り継いで
月2回 月曜 10時半からの
レッスンに参加されています。

場所は
環状線福島駅徒歩2分？3分？
駅からすぐです！

うらない商店街の中ですよ！

本日は
膝の痛い
腰の痛い
腰の重い
肩こり
首こり
ふくらはぎのむくみ
などなど

皆さんからリクエスト

とても
気持ちのよい
お顔になって帰宅されました。

帰りは
福島駅から大阪駅まで
歩き帰ります。
お一人同じように徒歩にて
ご一緒。

先生
お昼はどーされます？
一緒に行こうと言うことになり

いつも行かない
southgateへ
四川料理店に入りました。


帰り
バレンタインフェアに寄りました

壁ドン 顎？なに？
してなかったけど

二人はこんなコーナーに
引き寄せられ
試飲をしだしました。
楽しい！

3本購入すると
スクラッチカードを１枚
早速擦ると

B賞 ひらパー半額2名様へ

当たったけど
彼女の、お子さまと
どーぞ

とプレゼント

楽しんで来てくださーい

２月こんな感じで
始まりました！

[2回]

JR長岡京駅前のバンビオ公園
月2回 日曜 朝7時半から8時
たった30分間

身体を動かす
なぜか
なんでか
外ですると気持ちいい

しかしこの時期は

さ
む  (。>д<)
い
！

私
冬 寒いの苦手

今日は
熱いほうじ茶の差し入れ
ドーナツ

温かくありがとう！

その後は
駅前でモーニング
して帰宅

次は
2月15日
7時半
JR長岡京駅前の公園で
お会いしましょう！

[3回]

タイヨガルーシー長岡京教室


月2回 月曜10時半スタート
月2回 月曜14時スタート
月2回 火曜10時半スタート
月3回 水曜10時半スタート
月2回 金曜 20時スタート

長岡京教室でのレッスン時間です。
曜日でクラス分けをしています。
でもどーしても用事で
お休みした場合、
お休みされる同じ月内なら
他の曜日や場所へ

振替レッスン
また
追加レッスン

レッスンしたら体が楽になるから
もっと回数増やしたい！

も可能です。

回数券はありませんが
月内最低2回から始めて頂けます。
現在、月2回は3500円です。
消費税が10パーなんぞになったら
値上げさしていただきます。
ごめんなさいm(__)m

画像は
金曜 20時からのレッスンの様子。
振替レッスンの生徒さん
追加レッスン生徒さん
も来られて
だんだんと賑わってきました。

各レッスンは
10名を定員にしております。
個人密着レッスン
皆さん
真剣なお顔をしておりますが
なぜかって？

美しい身体を手に入れるため
自ずと真剣になりますね
がんばっておられます

あなたも一緒に
タイヨガルーシーを
やってみませんか？

体験はいつでも
お問い合わせくださいませ

[3回]

月3回 金曜 朝10時スタート
60分レッスンです。

タイヨガルーシー歴
皆さん何年も継続されています

どこをどう気を付けて
動作を行っていけば
いいのか？
何に気を付けなければ
いけないのか？

同じ動作なのに
みんなそれぞれちがうのです。

どーしたら
上手く動かしていただけるのか？
毎回、色々な
表現と言葉を
使い分けながら

力も発揮していただいてます。

体験はいつでも
お待ちしております。

[1回]