やらねばならない
やらないとダメ
できてなかったらダメ

と言うわけではない

しかし、
目安と言うものが必要。

じゃ
誰が見ても
わかりやすい方法

数字で現す。
あんまりそれは
したくないけれど

しっかりと
簡単に
短時間で
伝えると45

自分ではわからなくても
画像のように
人の体を見る

もしくは
自分の体を客観的に
観察することで

あ！
そうか！
私もこうしなければ
私はここを注意しながら
動作を行う。

って気がついて
頂けたら
45の意味も理解できるかな？

わからない時は
タイヨガルーシーのレッスンで
聞いてください。

今さらこんなこと聞けない
なんて変な気持ち起こさないでね
気がついたらば
そこからレベルアップが始まりますよ。

最近、始められた生徒さんは
私のレッスンしているときの
声かけを素直に受けて
体を素直に動かしてください

中身が上手に
動かせて
繋いで行くことが
できるようになりますよ

焦らなくていいので
必ず
忘れずに
最低
2回以上
レッスンに参加してね

待ってます！

[1回]

お待たせしました

先生、7月からの予定は？
そろそろ生徒さんからご質問。
そだね
もーちょっと待ってね

はい 画像をクリックで拡大するかな？

プリントアウトして配付致します。

早く知りたい場合は
ホームページのスケジュールか
このブログのカテゴリーの中の
スケジュールで
確認してくだされば
今すぐに確認できますよ

よろしくお願いいたします。

それと
今日はとっても良い知らせがありました。
赤ちゃんができて
つわりで体調が良くなくて
レッスンをお休みします。

との連絡
安定期に入るまで
しばらくお会いできないのは
とっても淋しいけれど
おめでたいお知らせなので
ほんとうによかったよかった！

彼女は
安定期になったらレッスンに来たい
との意気込みですが
ちょっと待った！
まずお医者様がOKと許可でたらね
と言うこととなってます。

赤ちゃんがお腹の中にいながら
タイヨガルーシーをする場合、
妊娠前から
レッスンをしていた生徒さんのみ
お受け付けしております

ご了承くださいませ。

[0回]

左がレッスン前
右がレッスン後
タイヨガルーシー京都教室にて撮影。

シルエットにしてみることで
違いがわかります。
え？
体重？
数字は変化してないと思いますよ

痩せるって
何をあなたは目的にしてますか？
体重計の数字を少なくする
それが目的になってませんか？

私がタイヨガルーシーで
皆さんにいつもお伝えするのは
数字を追うな！
たとえ3キロ痩せたとて
誰が痩せたとか
綺麗なったとか
スッキリしたねとか
言ってくれるでしょうか？

答はノー！

お体の見た感じが
違ってくると
たとえ2キロ増えてたとしても
痩せたねとか
スッキリしたねと
感じてくれます。

私のレッスンは
こうなって
体の不快感もなくなってて
結果、体重も少なくなってた
みたいなレッスンです
もちろん
痩せすぎてる方は
体重は逆に増えます。



未来の体が
今より快適になるなんて
素敵なことですよね

あなたのなりたい！の
お手伝いさせてくださいね

一緒に頑張りましょう！

[1回]

忘れてました！
期限切れてる
慌てて来てね
証明写真撮る



申請で
あーこれはー
ちょっとー

なぜ？
どこが？

フラッシュで目を
閉じないことばかり
考えててね

撮り直しさせられました。

右はだめ
左は受理

もー
せっかく証紙下まで
買いに行かなくて済むように
なってたのに

また下降りて
写真撮影

階段上がったり降りたり
期限切れ
早く気がついて良かったわ

[2回]

タイヨガルーシー京都教室
月3回 火曜日
夜7時半から60分レッスン

台風6号が接近する中
お越しくださった
生徒さん達です。

5月なのに台風！
信じられませんね
雨風さほどのものでも
ありませんでした。

それぞれ
お体の中にある癖
それに気がついた時
それがスタート！

頭を傾げる生徒さん
現実を見つめない生徒さん
否定する生徒さん
感じられない生徒さん
頭で考えないで

素直に体の中に起きてる現象を
感じれば良いだけなんです。
シンプル
難しいけど
感じることそれで
簡単なるんです。

そんな体験をしてみませんか？

いつでもお問い合わせを
お待ちしております。

[1回]