5月12日
タイヨガルーシー長岡京教室
金曜夜20時からのレッスンを終え、
急遽、リーガロイヤルホテル京都へ

私は、お腹がペコペコなんだけど
先生はいっぱい

それでも再会を祝して
乾杯！
フラッと入ったホテル近くのお店
なんと爆弾ハナタレ950円也
冷凍庫にいれてますか？
ハイって答えが返ってきたので
迷わず注文、
久しぶりで私の舌はご満悦。

先生は、日曜日の
ボクシングタイトルマッチ戦の
レフリーで来日。

明日、選手の軽量が終わったら
夕方6時までフリーらしく
観光をお約束し別れました。

5月13日
待ち合わせ場所に
私は遅れてしまいました。
お友達も一緒に行くとのこと。
お友達はムエタイの先生とのこと。

私も4時頃にはお別れして
19時から始まる堺北花田の教室へ
向かわなければならない。

3時間くらいの観光。

雲行きが怪しいので
屋根のある
三十三間堂までタクシーで

その後、
京阪電車で伏見稲荷大社へ
参道はお祭りみたいに出店が並ぶ
観光客はすごい数。

鳥居を進んで
すぐ、買物
買物できるか？
かいものーーー！

出たぁー！
ショッピング！

はいできますよ
京都駅、帰ったらね

帰りに東寺行きたかったけど。
ヨドバシカメラへ変更。

これ買いたい！
香水の写真

たぶんあると思う
ヨドバシカメラじゃー
なんでも揃うのじゃー
安めだしね

みんなとヨドバシカメラ内でお別れ

お昼食べてなかったから
今日もペコペコよ！

やっと北花田着いて
お昼なのか？
夕飯なのか？
わからんご飯食べて
休憩

さて
本日のレッスンが終わったら

明日の
朝のルーシーダットンの為
急いで帰るつもりです。

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休会中のNさん
妊活中でタイヨガルーシーを始められ
彼女の身体のイメージを変えながら
レッスンし、妊娠。

先月、臨月で
タイヨガルーシー長岡京教室へ
体験するお母さんの付添で
来てくれました。

その時に、お腹の画像を
一緒に撮りました。



5月11日　3222g 女の子

本当におめでとうございます。
嬉しいメールをいただきました。

これからこの子が
成長して20歳になる頃が楽しみ

あわわわ
私はその頃、
74歳だよ
恐ろしや!    恐ろしや!
Σ(ﾟДﾟ)

[0回]

マヨラーの私
酵素を身体に取り入れたり、
断食などしだして
食べるものを少しだけ気づかう
マヨネーズは冷蔵庫に
ストックされとりません

ニュージーランドで
Vegan食を食べてたとき
白いドレッシングが気に入りました。
ワーホリでお手伝いをしてる
あかねさんに頼んで
レシピを聞いてもらいました。

お家で早速、
撹拌するのは以前から
スムージーを作る
ミキサーを使いました。
MIXハーブを入れました。

米油はオメガ6とオメガ9です。
オメガ3ではありません
ご注意あれー！

Soyanaise
豆乳1/2カップ
米油1/2カップ
ディジョンマスタード大2
レモン又はリンゴ酢大4
ガーリック少々
しょうが少々
塩少々
黑胡椒少々
お好みでディルを加えてネ。

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タイヨガルーシー酵素断食キャンプ



お知らせ
6月2日12時〜チェックイン
6月4日11時チェックアウト

ご自宅で
1週間前から少しづつ
準備します。

前日に明日から断食だからって
食べ溜めすると断食は失敗します。
当日、絶食で来て下さい、お水OK

固形物を全く食べない丸3日間
この間に
消化器官を休め
腸内環境を整え
脳内の
食べ物に関する
卑しい欲求に気づく
有り難さに気づく
調味料の存在に気づく
塩分
味覚
聴覚
触覚
身体の感覚
食生活
排泄、、。
お体の中のデトックス

その人により気づきの数は違います。
多ければ良いと言うものでもないです。

3日も食べないなんて！
無理

と言っていた参加者が

終わる頃、
1ヶ月でもまだまだ
続けられるとか言い出します。
体が軽いし、いつもより元気
お肌ツルツル
なんだろ？この現象

とか、、
それを横で観るのか
私にとっても
とっても幸せな時です。

ご参加される方は
今月20日までに
お申込みくださいませ→お申込みは締め切りとなりました。
次回、11月を予定しております。
よろしくお願い致します。

お申込みされた方は、

お見積後、
25日までにご入金を
お願いすることとなります。

ご入金後キャンセルされた場合、
ご購入頂く全ての
酵素、水、などは買取となります。
その他は返金させて頂きます。

初めてでも
何度でも
どうぞ、お問い合わせくださいませ。

お問い合わせフォーム

あ！それと私
お酒は5月25日夜を最後に断酒です。
解禁は6月30か7月1日付近です。

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タイヨガルーシーで
お身体の調子→健康
お身体の形→美body
心の中のゴミ→緊張のない自な存在感

別々のようで繋がってます。

どこの部分で
あなたがあなた自身で変化させて
そうなったのか？
仕事？家族？生活？子育て？
運動？食事？ストレス？、、　

みんな同じじゃない
早く結果を出したい
それは私とて同じなんですが
競争してる感覚の早くは、
誰と競争してるのか？
考えてみたとき

そんなこと、する必要がない
ってのが結構多いです。

子供の頃から、
なんでも競争させられてきました。
身についた性？
ちょいっと区別してみましょう。

それだけでも
肩の力が抜けちゃったりしませんか？

その抜けが早道なのです。

前置きか長かった、
ここでお知らせしたいこと

それは今回のNZの結果が
今
どーなのか？と言うこと。

昨年から私の中で
始まった疑心暗鬼、試練を選び
1ヶ月試したが挫折。
試す前にまず最新の測定機器がある
眼科にて検査をしておきました

測定日20160606 裸眼右0.03　左0.04
↓
測定日20170508 裸眼右0.05    左0.05

私、かなり悪いんです。
右乱視弱めに入ってる

数値は微妙と言えば微妙だけど
こんな結果となってます。

眼科にて
前の精密検査を受けたいと
希望したのですが

今年の9月頃しましょうね
と言われ、今回は却下されました。

今から
4ヶ月継続せざるを得なくなったのです。

結果が早くほしい！

あーこの気持わかりますよね？

結果が出ないならやめるー!
って気持を抱きつつ
継続するんなら

こんだけ頑張ってるんだから
必ずや!
そして行く先は！

初心者です。
ビギナーです。

基礎からしっかりと
基礎の積み重ねがいるんです。
それは早くなんてできません

基礎の結果は
応用につながる

そう思っています。

私の身体は1つ

あなたの身体も1つ

これからどう扱うか？
考えてみる時かもしれません

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