ありがとうございます
生徒さんから頂いた
年賀状2枚
当たっていました。

郵便局に行ったとき
カウンターに
当選番号の告知を見つけました

ああ
調べるの忘れてた!

持ち帰り
調べてみると

当たっていました。

皆さんも忘れてたなら
当選番号は
この番号ですので
調べてみてね

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長岡天満宮の中に
稲荷大明神さんがあり

毎年2月11日です。

おぜんざいがいただけて
お酒もいただけます
おつまみの柿の種とピーナツ

宮司さんは大忙し

すべての行事が終わり

お誘いしたり
声をかけたみなさんが
もしかして
来られるかもと思い

おぜんざいを食べるのを
ずっと待っていましたが
どなたも来られなかったので

おぜんざい券を使い

一人で食べて帰りました。

名誉宮司さんは
杖をつかれていました

昨年はお元気だったのにね

直にお話ができたので
娘が保育所のときに合宿で
こちらにお世話になったとか

毎朝、日の出を浴びに
長岡天満宮に来てます

ありがとうございます

と感謝の気持ちも
お伝えできました。

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日の丸の時間も少しずつ
早くなりつつありますが
朝のルーシーダットン
7時半開始まで準備が忙しく
長岡天満宮まで行く時間がない！

でも
公園に光が射し込むように
なってましてのでよかったです。

4名の皆さんが早起きして
来てくださいました。

モーニングコーヒーは無しで
帰宅しました。

次回は
2月25日　バンビオ公園
7時半からです。

早く暖かくなってほしいな

皆さんそこまで
春が来てますよ

一緒に体を動かしませんか？

どなたでも参加自由で無料です

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今朝はお二人だけ!

しかも彼は東京から参加
次いつ来れるか？

お土産に腰を解消する動作

実は
動作という行為は
もっと悪くなる動作にもなります。

ご自身のお身体が
わからずに
腰を解消って動作だから
言葉だけでやっちゃうと
もっと悪化することになる

あなたの身体がどうなってるか？
そして
動作をするときに
どうしているか？
痛いの原因をご自身で
やってしまわないように
動作の動きの中で
あなただけの
注意しなければ行けないところを
やりながら動作をする

文章表現むっつかしぃーーわ

彼は痛める動作をするので
密着指導

お伝えしたこと
守っていただければ
いいんだけど、

東京でもちょっと
思い出してくださったらと思います

次回は
2月11日と2月25日です

2月11日
終わったら時間を潰して
長岡天満宮に向かう予定

初午祭
おぜんざい
食べにいきますよー

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文教大学の馬場教授
ラナート奏者長澤明子先生
そして
サロー奏者ティティポーン先生

講義の中に
お邪魔してきました。

いつも
講義の中で
進行がガチンコで
急にフラれて始めるのは、
今回で慣れました。

私が伝えなくては行けないことは
知識より
身体を動かして
効果を実感して頂くことであり、
机上のものでは、ありません

興味があるなら
資料を読んでくださいませ

実際に動かす
言われたとおりに
動かしてる？

痛い
しんどい
できない

若い皆さんの身体から
発せられる波動が
講壇まで伝わってきました。

文化系の皆さんに
突然、運動系

殺生やなぁ!
しかし、伝えなくては
私の今日ココですることなんです。

呼吸から身体
力
動き
方向

真面目にしてる学生さん
テキトーな学生さん
昼休み前
お腹空いた学生さん

本当は
お一人ずつ

お身体の改善方法を
お伝えしたかったです。

今回、タイ音楽には
楽譜がなく
先生の伝えられる
音とリズムを直に覚えて
基本ができたら
後はどれだけ自分の旋律を
作ってくかそんな
語り伝えみたいな

フォンノックもそうなんだね

ルーシーダットンもそうなんだね

どこまでも終わりのない
歪との戦いだけど

少しづつ
継続して

年老いてくお体を
なるべく長持ちさせて
元気で健康で
若々しく美しい

この先を作って行きましょう

お正月で
鈍った身体
太った身体
浮腫んだ身体

ゆっくり元に戻しましょう

夜の部
宇治キャンパスでは
数名の皆さんに
衣装を装着して
どんな感じなのかも体験

皆様
夜遅くまで
ありがとうございました。

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