朝日を浴びる

命にビタミン剤を補給てきるんですよ

肉体的にも精神的にも

万能薬だと感じています。

2017年4月26日
ニュージーランドにて
始まりました。

もちろん
飛行機乗り継ぎ等と
雨の日はお休み

居場所はとこであろうとも
日は上る

空に光が射し始め
太陽が空に全ての形を表すまで

ほんの少しの時なんです。

みんなは眠ってる？
お仕事中の方もおられるでしょう

ちょっと
光を身体の中に
通過させるだけなんです。

邪気まで
一瞬にぶっ飛ばしてくださる
朝日

あまりにも
身体が気持ちよくなるので
冬場は出来ないと思ってたんだけど
続けて来れまして

1年になろうとしています。

たった１年しか続けてないのか
ワシは何十年間

ってお声が
聞こえて来ますね

朝
暗いうちから
ウォーキングされている
ジョギングされている

ちょっと足を止めて
日の出の光を浴びる時
ほんの少しです。

太陽をあなたの真っ正面にして
光のすべてを受け入れて
身体のすべてに
心のすべてに

光を通過させてください

きっときっと
良いことが起こり始めます

がんばって
早起き！

お勧めな瞬間の光を
あなたへ

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