◆◇ときどき日記します◇◆
rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。
れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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れぷれルーシーダットンらぼ
最古記事
2018.04.22
早朝花咲ルーシー
花が咲いています。
体の中の花も咲きました。
とても気持ちいい朝
朝日も高い位置から光を届けてくれます。
暑くなる前に
早起きして
一緒に身体を動かしましょう
次回は5月13日と27日
朝7時半から8時まで
お身体を動かすと
心も動きます。
心が動くと
感情に余裕が生まれます。
余裕ができると
無駄な力が抜け
身体が動きやすくなります。
動きやすくなると
もっとやりたくなります
何かに挑戦してくなったり
億劫だった後回しのことに
手をつけ始めるかもしれませんね
日曜に
ポジティブになれたら
月曜が違うと思います
5月病にならないために
次回
お待ちしとります
場所は
JR長岡京駅前 バンビオ公園広場です
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