明けましておめでとうございます
小さな声でドアを開けて
彼女が初レッスンに来ました。

ああ
いつもよりも
お身体が崩れてしまってる

前回、12月26日から
年末年始を過ごして
来ただけなのに。

でも
事実は事実
現実をしっかりチェックして
動作の前に体をほぐす

そうすると
身体すべてが動きやすくなる

長い時間は彼女に負担が
出てくるので

今回は良い位置へ戻すことに
時間をかけて
新たな動作を増やして
こなすことはしなかった。

彼女は
言われた通りできない
頭ではわかってるのに、、、
さっき言われたこと
出来てたのに
次の動作すると
することを忘れてしまってる
情けないわぁ
と言います

それ
彼女だけのことではないです
実はこれを読んでる他の生徒さん
そして
私も同じように
試行錯誤を繰り返しながら
良いポジションを覚えていきます

それが練習です。

ただし
継続して行わないと
もっと忘れてしまいます。

忘れる前に
忘れかけそうな前に
また
練習しに来てくださったら
大きく歪むことは回避できる

お身体は皆さん違うし
動かす意識
動かす方法
みんな違います。

次回まで
どれだけ頑張ってきたかで
次の練習がどんどん
やり易くなり
お身体はミルミル変化を遂げます

次週お休み
再来週

大きく歪まないよう
頑張ってくださいませ

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